一位27岁年轻人患癌后，写了一篇“患癌后反思”的文章，他提到：
“我是一个对自己很苛责的人，经常会给自己很大压力，总是很焦虑，焦虑到整夜整夜睡不着。
睡眠差导致我不会起来吃早餐，或者随便打发……”
我们都珍惜生命，可不到病发，很多人都不懂得善待自己，甚至不知道，有些不好的性格习惯，正在悄悄毁掉自己的未来……
什么样的人，更容易生病？
前段时间，公司一位前辈请假去做了甲状腺结节手术，回来后感觉整个人都变了。
之前她是公司里出了名的不好惹，无论工作，还是生活方式，
只要和她的标准不一样，就会暴跳如雷
；虽说她的雷厉风行推动起项目毫不含糊，但有时
脾气上来就很难沟通
，大家对她一直是又佩服、又害怕。
这次她回来，人看上去平和了，说话明显放轻放缓，遇到出错的，不再像以前一样指责发怒，而是耐着性子沟通，想办法解决。
一开始我们以为她是手术后元气未恢复，私下交流后才知道，原来她这次生病是
性格原因
，现在为了健康，她决定调整脾气。
前辈说，做完手术的住院期间，她着急想出院，就忍不住和老公发了脾气；护士看到后劝她，说几乎九成的甲状腺结节患者，都是她这样的性格，如果不改改，保不齐还会复发。
想到生病期间的种种痛苦，吃不好喝不好，想做什么都被限制自由，她慢慢开始控制自己的脾气。
护士说，
像甲状腺结节、肠胃病、头疼等疾病，排除遗传和恶性生活习惯因素，很多都是性格病。
比如容易发怒、急性子的人，常常情绪波动大，导致内分泌失衡，刺激到甲状腺，继而形成甲状腺结节；
而那些总是头疼，来医院又查不出明确病因，吃药针灸都治不好的人，性子刚好相反，总是理性隐忍、有心事不爱倾诉和求助，结果所有的愤怒难受都积压在自己大脑皮层……
性格决定健康，你的性格容易生病吗？
其实早在20世纪30年代，医学界就开始探讨性格等心理因素和疾病的关系。
有一次，美国心脏病学家弗雷德曼和罗森曼，请家具商到自己医院修理破损的家具。
家具商修理家具时问两位医生：“你们的病人是否都有心肌病？”弗雷德曼他们感到很惊奇，就问：“你怎么知道的？”家具商告诉他们说：“我看你们的椅子、沙发等家具的扶手都坏了，一定是病人们心悸时用手抓坏的。”
这件事引起了两位教授的关注，他们对此进行了进一步研究，并依研究结果提出了A型与B型性格理论。在此基础上，一些科学家也开始研究性格类型，并提出了“C型人格”
Ø A型：
心脏病型性格，进取心高、侵略性强、容易紧张；
Ø B型：
健康性格，松散、与世无争……
后来其他学者进一步提出了C型性格理论。
Ø C型：
癌症性格，压抑自我、爱生闷气、逆来顺受、害怕竞争……
有人打过一个比方，
如果你突然被人踢了一脚时：
A型性格的人性烈如火，干脆一脚踢回去；
B型性格的人心胸开阔，掸掸裤子上的灰，根本不当回事；
而C型性格的人，表面虽然说算了，心里还是一肚子火。
现代医学研究已经证实，不同的疾病可表现出特有的心理特征，而不同的心理特征也会在疾病的发生、发展和转归中起着重要作用。
A型性格的人虽然上进心强，精力旺盛，但也会争强好胜，脾气暴躁，
易患高血压等心脑血管疾病。
代表人物有《红楼梦》里“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”的王熙凤。
B型性格的人喜欢随遇而安，面对挫折也很快能调整过来，虽然安于现状，上进心不强，
但相对比较健康。
代表人物有《红楼梦》里的贾母，为人和善乐观，也比较长寿。
C型性格的人习惯了克制、压抑自己的想法，很少人前失态，但喜欢生闷气。随着机体免疫能力的下降，对癌细胞的监视功能会大打折扣，
容易患上癌症。
代表人物有《红楼梦》里的贾府二小姐贾迎春，老实懦弱，任人欺负，回头又自己生闷气，最终英年早逝。
我们应该清醒的认识自己性格中的优缺点，自己培养自我调整的能力，随时弥补性格上的弱点，这对我们的身体健康将大有裨益。
你
属于哪类性格？
你的性格有什么优势？
你的性格，是否有患病的风险？
※
本测评美国著名的心脏病学家弗里德曼（M. Friedman）和罗森曼（R. H.Roseman）提出的ABC性格理论，并结合众多可信样本结果改编制成中国版，经过三次修订，具有较高信效度。
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