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正在火热进行中。昨天，我们为大家粉碎了一些关于白内障的谣言，帮助大家更清楚地认识了这个眼科疾病。那么大家平时又有没有关注过自己父母的眼睛呢？
我们又应该如何预防白内障、关注老年人的眼睛健康问题呢？
据卫生部统计，我国老年白内障患者已高达3500万人，其中，因白内障致盲患者近500万人，白内障患者以每年8%以上的增速递增，平均每年增加患者50万人。
眼睛，是心灵的窗户，当爸爸妈妈老了，皱纹最先爬上他们的眼角，之后，视力也慢慢的模糊。这时，我们才感觉到，爸妈也许真的老了。
今天，记者在街头走访，发现大部分人对父母的眼睛健康还是比较关注的。我们来看看街坊的回答。
街坊1：
我妈妈就没什么问题，但我爸爸就有老花眼。一般情况他看手机或者看电视都会戴眼镜，我觉得应该是老年人机能衰退就要戴眼镜。
街坊2：
我爸爸60几岁之后眼睛就差点看不清楚了，特别是看手机，现在大家都玩微信，买手机给他再好的都不行。只能买那种按键特别大的老人机。 医生说是白内障，我们做子女的不是很放心。
街坊3：
有时候觉得他一个人静静地看报纸、看手机，看电视久了眼角又涩又痛，觉得比较揪心。
在随机采访中记者发现：很多人的父母到了60岁之后，眼睛都或多或少地出现了一些问题。有的视力模糊、有的眼睛开始老花，有的甚至有白内障。这些不仅影响着父母的生活，也牵挂着儿女的心。
那么白内障究竟要如何预防？
今天我们继续请眼科专家
鲍炯琳主任医师
来为我们解答：
"
我觉得还是应该从发病的原因上去考量
。
假如这个人有糖尿病，那么
首先要控制血糖，控制三高，血糖、血脂、血压，都要控制好
。假如是习惯在外面晒太阳的，最好是要有一个防护措施，比如说:
戴个防紫外线防护镜，
在饮食习惯上，就是
多吃一点新鲜的蔬菜水果
"。
鲍主任告诉记者，如果父母已经出现了白内障症状，则要根据所处的阶段来应对：
“如果没有到达做手术的时机，可以用一点白内障的眼药水来延缓一下白内障的进展。如果视力下降很明显，影响到生活了，可以做白内障手术。除了老年性白内障之外，老年性黄斑病变也是比较高发的眼部疾病，建议大家要定期带父母做体检，及时发现进行干预治疗"。
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那么我们应该如何预防白内障呢？下面DV君告诉大家10个有效预防白内障的方法 。
1、戴太阳眼镜：可以有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
2、多喝水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
3、多服维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障。
4、少食盐：调查发现，盐的摄取与白内障的发生呈正相关。
5、适当服用阿司匹林：剂量宜控制在1毫克/千克体重左右。该药对胃黏膜刺激性较大，故应在饭后服用。患有消化性溃疡、出血性疾病者慎用。
6、少吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
7、孕早期不生病：孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。
8、控制血糖：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血、青光眼等。
9、防眼外伤：防止机械性、放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
10、穴位按摩：按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。保持心情舒畅、不过度用眼。
老板说了，
您点一个
DV君
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