家里的舅舅体检的时候，检测出来有糖尿病，可是平时也没有感觉自己的身体出现什么大毛病啊！要不是去体检，根本就不知道自己得了糖尿病。
其实，现在，糖尿病已经越来越年轻化，曾报道4岁女孩患有糖尿病的，儿童糖尿病越来越常见，而糖尿病初期还是有一些身体“信号”的，只是，很多人忽视了而已。
以下糖尿病早期信号，自己对号入座一下。如果符合4条以上，请及时去医院检查诊断。
糖尿病患者早期的共同症状！
1、多食多饮多尿，体重减少（三多一少）
三多一少是糖尿病的典型症状！
2、眼睛容易疲劳、视力下降、视线模糊
这是有科学依据的，人体血糖含量上升会使眼球歪斜，进入眼球的光线发生折射，导致视力下降。如果长期视线模糊，需要及时测量血糖或是去医院进行必要的体检。
3、饭后一小时有饥饿感
慢性空腹感是糖尿病最典型的症状之一。美国某糖尿病医生表示，体内胰岛素的机能失常会直接导致肌肉、脂肪以及其他组织器官的机能低下。而这当中起到关键作用的器官就是胰腺，如果体内胰岛素不断升高，就会促使大脑时常产生空腹感。
4、皮肤疾病
皮肤瘙痒症、反复出现毛囊炎、疖肿、痈及皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等疾病，严重者甚至导致局部组织坏死或坏疽，常见于肥胖和血糖过高的患者，也可见真菌感染，如股癣、手足癣和念珠菌感染导致的甲沟炎。真菌感染容易发生在身体温暖和潮湿的部位，这是因为内分泌紊乱使皮肤抵抗力下降之故。
5、伤口难愈合
有研究人员指出，高血糖会阻碍血液流通，延缓伤口愈合速度，甚至还可能损伤神经组织。如果伤口不易愈合，请及时去医院进行检查诊断。
6、胃肠道功能失调
糖尿病可引起内脏神经病变，造成胃肠道功能失调，从而出现顽固性、间歇性的腹泻与便秘，发作时间可为几天至几周。
7、耳垢增多
前苏联医学家发现糖尿病患者耳垢异常增多，而且常常是糖尿病越重耳垢越多，凡感耳痒，且耳垢异常增多者，应考虑是否血糖控制不良。
以上7个信号，出现4个以上者需要高度警惕哦！
【糖尿病高危人群】
1、血糖已经出现轻度升高的人
有的人可能是空腹血糖偏高，有的人可能是餐后血糖偏高，或二者兼有，这样
的人群发展成糖尿病的风险高。
2、家族有糖尿病者
糖尿病是有家族遗传性的，如果家里已经有人得了糖尿病，那么其患病风险是普通人群的2~4倍。单卵双胞胎发生2型糖尿病的一致率达90％。
3、不健康的生活方式
肥胖（尤其是腹型肥胖）、平时久坐、运动少、饮食结构不合理（高糖高脂类食物摄入过多）的人，是容易“中招”的人群。
4、“三高”（高血压、高血脂、高血糖）人群患病风险高
5、有妊娠糖尿病史或巨大胎儿分娩史（胎儿大于等于4kg）。
6、年龄45岁以上，饮酒过多者。
预防糖尿病，教你一个小茶方，日常用来代茶饮，可以有效预防糖尿病及并发症！
自制降糖茶——蒲公英龙须茶
配方：蒲公英根、玉米须、玉参根、玫瑰花
做法：
1、将蒲公英根洗净，烘干炒制成茶，备用；
2、取包裹在玉米叶中的玉米须，洗净，烘干，备用；
3、玉参根洗干净，蒸煮后晒干，炒制成茶，备用；
4、野生玫瑰花瓣自然阴干，备用；
5、取玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英玉参茶包即可：
用法：每日取一包泡水代茶饮即可！
作用：去火消炎，降糖祛湿，防治肾炎
蒲公英性寒，可清热解毒、利尿散结，又称为“尿床草”，有很好的利尿效果，加上其具有的广谱杀菌作用，对于预防尿路感染、改善尿道炎有很好的效果。
而研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切，所以蒲公英根的消炎作用，再加上蒲公英多糖的降糖的作用，可以很好的调理血糖，预防糖尿病。
玉米须泡水，中医称其为“龙须茶”，我国古代就有用玉米须降血糖的配方，《浙江民间草药》记载，玉蜀黍须一两，煎服，治疗糖尿病很有效。
《中医大辞典·中药分册》记载玉米须可“利水、通淋、补血、降血压、治急性肾炎水肿、尿路结石、糖尿病”等。
