每年的三月八日这一天，亲爱的你是怎样度过的？一路过来，你曾经那么认真的追寻着自己的价值。生活的细碎里倾注着你的神韵，身边的人们需要着现在的你。
为了他人和自己，仍在追求越来越好的你，值得欣赏和被爱。即便现在并不完美的你，因为未来的无限可能，绝对称得上女神一样的存在。
张德芬空间联合FitTime即刻运动，邀请你与我们分享了关于力量、关于美好的故事。我们特意挑选了朋友的留言，与你分享女性成长道路上，那些动人的故事。
@苏菲 26岁
每一次的深度旅游、每一次阅读一本书，都是我的力量來源。透过旅遊、看书來自我观照、检视，以表现出言行相依的自己，这更是我的力量來源。
@曼曼 33岁
我的力量来源于爱与新生，因为孩子的到来，我开始想要自我学习和成长，开始独立思考一些从来没有思考过的问题。每天都感恩和珍惜这一切，这期间的变化让我想到了四个字：不可思议。
@东洋七紫 32岁
我的力量来自对自己的信任，和来自家人和朋友的关怀。
@雯
我的力量来自于我的身体身患癌症！当医生说手术后根据病理情况可能会切掉乳房那一刻，我崩溃了！这一路走来，让自己重新认识了自己，让自己改变了生活态度和方式 让自己学会去爱自己 ，让自己明白每一天都活出自己喜欢的样子 其实很简单。真的，感谢这场疾病，让我更有力量更精采地活下去！治疗还在继续，加油！
@灵芝草 39岁
我的力量来源于自己的内心！作为单亲母亲感觉好累，每当这个时候，我会选择静坐，选择倾听内在声音，自我鼓励，用乐观积极来面对。
@知名
四次与死亡擦肩，无论天灾人祸还是心灵的迷惑 ，总会再命悬一线时遇见非亲非故的人或事给我启发和力量，让我重新鼓起勇气面对世界和生活。
@西出阳关 22岁
我的力量来源于自己感兴趣的喜欢的事物吧，做喜欢的事情总是充满力量。
@默默许愿 42岁
骑行使我健康快乐！骑行使我年轻，力量无穷！加油！加油！
@martina 32岁
我的力量从外来自于积极努力地坚持运动锻炼和尝试新的东西，从内来自于不断地阅读、学习和反省。
@蜕变 34岁
我的力量来自于自身慢慢地蜕变，慢慢地成长，以及家人的关爱，朋友的呵护，最重要的是，拥有一颗坚强，独立的心。
@Dancer 49岁
我的力量来源于自身母性的内心，由内而外的散发出活力、激情。跟上孩子的步伐，让我浑身充满了力量。
@小如 30岁
我的力量来源于自信，独立，甜美的笑容，一颗善良真诚的心，用心生活，用心爱自己，心满意足，爱他人，心满意足。
@Mandy Wang 25岁
积极向上的生活面貌，就是我源源不断的力量源泉。每天勤快的工作，每得到一份认可，都是对自己的褒奖;每收到一次指责，都是对自己的鞭策。只要心态是向着太阳的明媚，那么一切都是美好的。
@天空的颜色 35岁
一个力量来源于热爱的幼教事业。另一个力量来自于每日一画的寂静中。还有个力量来自于和家人在一起的时刻。
@阿敏修心美慢
在我八岁那年，眼看可爱白净的弟弟被火烧伤，成为重度残疾人！他依然坚强乐观的度过医生所说的最长十八岁的年纪。有无数次上节目的机会，争取机构的帮助，可是弟弟觉得自己并不会比正常人差，于是都拒绝，读到高中毕业，退学开店，自学计算机。身为姐姐，我充满了力量，这份力量最大的来源于弟弟身上。我深信，弟弟身残志坚，充满爱心，有爱就有力量！
@彩虹 32岁
我是一个喜欢安静，不喜欢热闹的女人，安静的空间和安静本身给我带来内在的力量！
@信封 27岁
一个把我宠单无法无天的时候，他的一个眼神都能带给我力量。
@孙霞 33岁
在最糟糕的日子里，也能微笑面对每一天，相信自己不会就这样过完一生，也相信自己能照顾好妈妈，更相信自己未来可以陪伴老公实现梦想。于是，糟透过后，好运自来~
@李岚青
张德芬空间陪我度过了大学毕业后的迷茫期，还有失恋后的困惑期，很感谢这个充满能量的平台。现在我在读研一，再过一周就23岁，一个人总要学会爱自己，才会懂得爱别人，23岁，多好的年龄，洋溢着青春，充满阳光的味道。我喜欢现在的自己，就算在快节奏的生活里，依然可以抽出时间听听自己内心的声音。
生活中，许多事情是不可以被计划的，比如你会遇到谁，会喜欢什么样的人。你唯一能把握的事情是成为最好的自己，我们可以不成功，但是我们不能不成长。
放弃是对自己最可怕的辜负。
给自己一个理想，那是给未来的自己最好的礼物，去靠近它，赢得它，哪怕是多读一本书，学一种语言，去一个地方，让梦想指引你从脚下的一小步开始，向前迈进。
不要害怕改变，那些真正爱你的人，会理解你，会祝福你塑造将来。而那些说你变了的人，不用理会他们，那只是因为你不再按照他们想要的轨迹生活而已。记住那些一直陪着你懂你的人，忘记那些说你变了远离你的人。
事实上，在改变中，你会发现自己有多强大。
有时候，觉得离开那个人就要过不下去，可是你还是过来了，不再觉得寂寞那么可怕，这样的你不正在实现强大吗？
有一天，你发现身边的支点都倒下了，你依旧没有倒下。没有什么能击垮你，你会发现你活成了神话，生活给你的，连坎坷都如此美好，你的此生没有遗憾。
那时的你，完美但并非为了获得别人对偶像般的崇拜，而是因为，你的幸福是由你一手打造出来。
当你开始一砖一瓦地搭建更好的生活，一笔一划地塑造更美的自己。你会感恩今天自己的赐予，你会知道原来一直以来，你就是自己的主宰。
做更好的自己，并非苛求自己。
因为完美不是建立在和他人比较的基础上，而是与曾经的自己比，每天进步一点点，小目标的累积实现，足可以塑造神话。当然，这需要先对自己有清晰的认知。
有人问希腊的一位哲学家什么是最困难之事，回答是：“认识你自己。”那么，我们可以从以下几方面开始对自己的观察。
首先，就是先知道自己现在的局限。
成长为今天的你，有着微妙的必然性，无论优点和缺点，都要学会接纳自己，欣赏自己。
这并不是降低标准，不负责任地混日子，而是明白这世界上没人能绝对十全十美，期望别人完美不公平，如此期望自己也会造成痛苦，实现更好的自己需要客观的把长处增进，把短处弥补。
其次，发现身心隐藏的巨大潜力。
每个人自身都有着丰富的素材，一切伟大的人都是真诚的反省者，他们先把自己当作标本研究，推己及人进而对人性、对事情才有了深刻的理解。
所以培养自己的潜能，无论是让身体越来越强健，还是思想越来越智慧，找到这个突破点，用心栽培让潜能的种子壮大。
再有，尊重个体的独一无二。
每个人都应该认识自己独特的禀赋和价值，你是各种特性的绝妙组合，他人无法和你碰巧重合，在一定意义上，可以把“认识你自己”理解为认识你的最内在自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。
这样你就心中有数了，知道怎样的生活才是合乎你的本性的，你究竟应该要什么和可以要什么了。
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感谢所有留言的朋友，你们都是这个世界上美好的存在。
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