大家好！我叫洪佳，是无极太极第23期的学员，我练习无极太极微信课已满一年了。现居上海嘉定。在没练咱体系之前我的身体素质可以用——极差两个字来形容。以前几乎每天一到中午我就会感觉全身无力、精神萎靡、还有点头晕，每天只想睡觉什么都不想做，就连家里人让我帮忙做做家务我都感觉力不从心了。记得有朋友开玩笑说：你是不是已经进入老年期了。
我也有一种是电脑族的常态病，由于电脑玩多了我的右手腕上经常会有酸痛感，还有每当夏季我的口腔溃疡就会犯，每次就连吃个饭都很困难，虽不是大病却让我痛苦不堪。种种病态让我自己也深深的体会到了，如果这个状态持续下去那以后的生活真是不敢想。
不知道这是不是一种缘分，有一天我在家里看电视，正好看到赵老师的节目，我当时就被赵老师的武德和武术造诣所吸引。后来我连续几天关注了赵老师的节目，感觉老师是有真本事的人，当时我看到节目上方还有老师的无极太极微信公众号，我马上关注了，看了微信号的内容后我就想试一试看能不能通过练习让自己远离亚健康，于是我毫不犹豫地报了名。没想到这一试后，从此离不开了，效果真的让人出乎意料！我决定这辈子要练到老！
在第一周练习无极太极版本桩功时我严格按照老师的要求来做，我的武侠梦让我下定决心，每当我感觉练功很辛苦时，我就会对自己说坚持，再坚持，我一定可以！慢慢的没几天，我就觉得身体有了些微妙的感觉，每次一站我的双手从手臂到手掌就会有麻麻的感觉很舒服，丹田处感觉充满了气感。
我每天早晚基本各练一次功，早晨5点起床练功40分钟，晚上下班回到家后再练一次，晚餐后一般都会陪儿子和家人去学校的操场玩乐，顺便自己练习下行功。
练习无极太极微信课一年后，我发现原本那个每天都处于精神萎靡、全身无力的自己终于不见了！现在的自己感觉每天都是精力充沛，就算晚上睡再晚，第二天早起也不会觉得累，仿佛原先捆绑着无形的绳索解开了，真心觉得身体也变得轻松了。
记得最清楚的是在冬天；有一次我发现自己感冒了，我也从不吃药一般在一个星期就会好的，但竟然出乎意料在第三天已经痊愈了。当时我在想是不是因为练功的关系呢？没想到后来又有一次感冒了，当时我很任性的对家里人说了句：看着吧三天，我的感冒必好，没想到的是竟然真的好了，自己内心那个傲慢，简直没法描述。没有想到，困扰了我几十年的痛苦与难题，现在通过咱们无极太极的微信课解决了，内家拳真是奇迹，感谢无极太极平台，感谢赵老师，遇到您真是我前世修来的福，我会坚持努力的去练功，我相信恒者无敌!
我是属于江浙沪分会，因为工作原因总会出差，参加聚会次数寥寥无几，也就参加过年初三月份的活动，记得当时刚到聚会现场却找不到地方，半路遇到张师姐，但师姐的第一句话就让我情何以堪，师姐说：你怎么还在这边晃悠？聚会已经开始了。其实我很想说句：师姐，我才来呢，都找不到路，悲剧啊。等我到了现场，看到大家都在站无极太极版本的桩，我也就马上加入的团队，然后我记得是曾师兄为我检查了姿势。
后来来到了赵老师现场，我也有幸第一次聚会就能遇见我的偶像赵老师，真是做梦也想不到啊，第一次见到赵老师真人真的很激动。在赵老师演讲结束后的互动时间，想与老师合张影，那真是有点过五关斩六将的感觉，因为师兄师姐们也是和我一样心情不想错过难得的机会，后来还是几位工作人员的护送老师才得以离开。午餐后，师兄们在一起切磋着拍着合照，张师姐又教了大家内家铁臂功，初次感受师姐的铁臂功，真是收益颇丰！我也要感谢23期的同班同学们和江浙沪分会群里的师兄师姐们，我们在微信群里互相帮助，大家都很热心，认识了一群志同道合的朋友。
我从事电力行业，主要负责电气调试这方面，相信许多师兄师姐都接触过电厂、单位的变电站开关室等那些，此类工作说真心话，有时真的让我觉得有点无奈，比如说抢修就算是凌晨接到电话通知就得风风火火的赶赴现场，有人说这是为什么？我只能说这是一种信任不然人家也不会在这个时候想到你。因为我们单位有优秀的团队和卓越的领导，更重要的是我们每个人都有一颗爱岗敬业的心。
以前我记得在上初中的时候，同学们说我在书法上有点小天赋，那时候因为我经常会写些诗赋什么类型的都有，有的属于爱情类的诗句，我的几位死党看到了感觉不错就会说拿来借我送某某女生去。那时候我也有暗恋的人，有时候我会在上课的时候画她的素描画像，还别说第一次画让我自己都觉得真的画的蛮像的。
现在我得知无极太极国学课堂邀请了中国书法家协会的副主席赵长青大师来教授微信课，等我一有时间就准备去学一下。我对易经很感兴趣，无极太极国学课堂邀请了上官弘大师来教授易经文化课和风水文化课，等工作不忙了，还是要报个易经课程学习一下。
最后我想说一下我爷爷的故事，小时候我爷爷也是当地出了名的能人，那时候，我记得爷爷能帮别人治疗各种疑难杂症！
比如，有人身上长了一片片类似小豆豆一样的东西会很痒，去了医院长时间也不能治愈，但是到我爷爷这边2次就能医治痊愈，而且方法非常独到。那时候爷爷一直说要把这些都传承给我，但我年少无知没有学，我不知道我爸怎么的也没有学过，现在想起来这都是没能把这些传承下来真是遗憾。
爷爷后来过世了这些也就失传了，书也没有了。所以我想现在不能让我的孩子再有遗憾，我有一个儿子今年6岁了，男孩子大多喜欢武功这类的，当然我儿子也非常的喜欢，每次我练功的时候他还会去学样，所以我决定在他10岁以后就去给他报名无极太极微信课，学习威力强大的内家拳法就一定要自己报名，微信课只能由赵老师亲自教授，因为功法的能量太大，私自教别人，会导致练功过程中出现机会抓不住，出现危险躲不掉。
编辑：经韬纬略
来源：无极太极
无极太极助教小刚
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