2024年10-12月21本读书笔记汇总和书单推荐

把2024 年 10-12月的读书笔记做个汇总，一共 21 本，年度目标 100 本读书笔记，完成进度 108%。

• 《激活你的学习脑》 神经科学解锁学习秘诀：7大策略，让你轻松掌握新技能！

• 《高能量状态》 在不完美的世界里，走出内耗，建立边界，活出自己内在的生命力

• 《手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾》 如何正确的使用手机，夺回你的生活

• 《操控》 网络是如何影响和左右我们的行为和情感的

• 《隐藏的潜能》 帮忙你发现隐藏潜能的27个行为策略

• 《最有专注力的一年》 专注人生的99个小技巧‘

• 《如何做一个成年人》 如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人’
  

• 《不被父母控制的人生》 真正走出原生家庭的影响，拥有一个自己说了算的人生

• 《定位你的情绪开关——脑科学中的心理疗愈指南》摆脱对自己的苛求，从情绪的低谷中真正走出来

• 《不要相信你所想的一切》如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏

• 《重塑杏仁核：情绪修复脑科学》 掌控情绪，打破焦虑，建立强大内心的科学指南

• 《大脑不满足》 如何打破匮乏循环，重新获得生活的主导权
  

• 《掌控边界》 如何真实地表达自己的需求和底线

• 《影响力原则》 掌控人际交往主导权的底层心法，让你快速提升影响力

• 《绝地谈判》 遇到麻烦时，这份应对非常规的艰难谈判的指南需要了解一下

• 《你经历了什么？》 人生的10%取决于你经历了什么？90%取决于你如何应对
  
  

• 《复利：全球顶尖投资者的31节认知与决策思维课》
  

• 你能做的最好的投资就是投资自己
  

• 怎样实现财务独立以及按原则来生活
  

• 《财富方程式》 这个公式能让你稳步积累财富，更能助你做出明智的人生决策，最终实现财务自由
  

• 《做难而正确的事》 成功创办两家估价10亿美元的人，给出的创业建议
  

• 《我心态超好》 学会快速恢复到良好心态，积极应对工作中的一切烦恼

• 《摆摊式创业：会摆摊就会做生意》 摆摊创业新手必读：让你少走弯路多赚钱
  

• 《屡见屡鲜》 

• 如何应对中年危机，增加浪漫和幸福感？

• 一点小的改变就能让你的创造力和生活产生巨大变化
  

  
  
  

• 《肌肉肌肉》有肌肉和没肌肉，差别到底有多大？

• 推荐三本最新出版的新书

这21本书你中最重喜欢哪本？欢迎在评论区中留言。

扩展阅读：

以前分享的1000多本读书笔记和海量的书单影剧推荐：

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• 2024年4-6月28本读书笔记汇总和书单影剧推荐
  

• 2024年1-3月27本读书笔记汇总和书单影剧推荐
  

• 2023年9-12月38本读书笔记汇总
  

• 2023年7-9月30本读书笔记汇总和书单影剧
  

• 2023年1-6月32本读书笔记汇总和书单影剧
  

• 2022年10-12月的28本读书笔记和书单影剧推荐
  

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• 2022年4-6月31本读书笔记汇总和书单影剧推荐
  

• 2022年1-3月26本读书笔记汇总和书单影剧
  

• 2021年10-12月23本读书笔记汇总
  

• 2021年7-9月35本读书笔记汇总
  

• 2021年4-6月44本读书笔记汇总
  

• 2021年1-3月36本读书笔记汇总
  

• 2020年10-12月43本读书笔记汇总
  

• 2020年7-9月公众号42本读书笔记和书单电影推荐汇总
  

• 2020年4-6月公众号31本读书笔记和书单电影推荐汇总

• 2020年1-3月公众号 30本读书笔记和书单推荐汇总
  

• 2019年10-12月公众号 30本读书笔记和书单电影推荐汇总
  

• 2019年7-9月公众号 37本读书笔记和书单电影推荐汇总
  

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• 2019年1-3月公众号读书笔记汇总
  

• 2018年9-12月微信读书笔记汇总-全年分享124本书
  

• 2018年7-9月微信读书笔记汇总 | 国庆快乐

• 2018年4-6月微信读书笔记汇总，你都读过吗？

• 2017年1-3月微信读书笔记汇总，你都读过吗？
  

• 2017年10-12月微信读书笔记汇总

• 2017年7-9月 分享的30本读书笔记汇总

• 2017年4-6月微信读书笔记汇总

• 2017年1-3月微信读书笔记汇总

• 2016年9月-12月的31本读书笔记

• 2016年5-8月份的30本读书笔记

• 2016年1-4月的32本读书笔记

• 2015年1-7月分享的66本读书笔记

还没关注视频号、小红书的读者可以关注一下。

下面是200多期的直播目录，用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：生活黑客、读书方法，后在 直播回放 中找到最近半年的直播内容

• 2021-2022年共162期视频号直播标题汇总

• 2023年1-3月23场直播标题汇总

• 2023年4-6月20场直播标题汇总

• 2023年7-12月15场直播标题汇总

近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。

如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。

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