讲起护肤，我们女生对自己的脸还真是蛮能折腾的哈哈哈。特别是最近刷小红书又刷到很多人在推荐
自制护肤
，什么
灌肤
啦...
DIY面膜
啦这种，港真，这些方法可能是有一定即时效果，但弊绝对是大于利的！今天就准备来好好跟你们科普一下！
这个灌肤可是在小红书火了好一阵了，用精华乳液按比例调和，再涂上脸然后用
勺子
（对没错吃饭的勺）
刮脸
，重复两三次脸上的脏东西全都能刮出来，还说一次灌肤等于100张面膜10次排毒5次医美巴拉巴拉的...
那些刮出来的脏东西看着黄黄黑黑的，其实就是脸上的
油脂
被刮下来加上
护肤品氧化
导致的哇！而且勺子刮脸
角质也会变薄
，如此反复肌肤屏障就会被损坏，那就难办了！所以想清洁皮肤平时带着
去去角质
就好，千万别搞什么灌肤啦！
自制面膜也有很多人推荐，什么柠檬蜂蜜、黄瓜蛋清、西瓜酸奶，美白功效、晒后修复、祛痘各种各样搭配的都有，甚至还有用
面膜机自制
的...看的我是目瞪口呆哇...
各种水果蔬菜里的成分都是很
复杂
的，甚至还有对皮肤有
刺激性
的成分我们都不知道。就拿柠檬来说吧，都觉得柠檬能美白，但它里面含有的一种感光物质porphyrin上脸吸收后暴露在紫外线下会引发皮炎、脱皮甚至出现色斑，是不是很可怕！
还有很重要的一点，自己在家自制面膜，制作器具环境都
没法达到防腐的要求
，皮肤因此出问题后可是要花加倍的功夫去修护的，所以真的不建议DIY护肤哈！大噶还是
了解有效的成分
后，乖乖去选择含有这些成分，并且经过质检的护肤品来使用才最安心哈！
（文末有福利，一定要看到最后哟！）
要说成分嘛，咱们平时吃的
酸奶
可算是个宝贝了！多吃酸奶可以加速新陈代谢，
有益身体健康
。同样，肌肤要运动起来哦~酸奶中的
乳糖
保湿滋养肌肤，
“益生菌”和“益生元”
维护肌肤微生态平衡与健康，可以说是
肌肤的运动
餐惹！这里就必须要说说我的爱牌
KORRES
了，真是甚懂我心！将“食用级”的活性希腊酸奶加入化妆品配方，推出了
希腊酸奶系列护肤
。
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KORRES在国内还挺小众的，它在
希腊
可是
国宝级
的护肤品牌呢。贝嫂就很爱用它家的产品，国内包括欧阳娜娜、李小冉很多明星也都有推荐过~它前身是
希腊药房
，药局出身所以对植物方面很了解，品牌主打
“植物科技解决肌肤问题”
，将现代护肤科学技术运用于植物里，产品有效的同时又非常温和。
它家的产品
性价比很高
，之前用了好几个系列都很喜欢~最近春夏换季嘛，皮肤状态比较不稳定，护肤想要更
温和清爽
一些，
希腊酸奶系列
这时候用起来就刚刚好啦~
酸奶洁面和水凝霜
也是我最近护肤routine里必不可少的两样了，下面就带着大噶来测评一波，看看这系列是如何征服挑剔的我的吧！
洁面包装几乎是纯白色的，简简单单看着就很清爽，还有点
小众高级
的感jio嘿嘿~一支是150ml，这个容量相比一般洁面来说还是挺大的，能用蛮久的啦。
洁面质地是类似酸奶的
啫喱状
，味道很喜欢诶，没有浓厚的香精，像是自然发酵的
酸奶味
。
因为是氨基酸洁面相对会比较温和，徒手可以搓出比较
细密的泡泡
~喜欢丰富泡沫的妹砸可以
搭配起泡网
，轻轻松松就可以打出duangduang的泡沫啦！
温和归温和，清洁能力可不能小看它~手臂上是平时化妆会用到的
口红、眉笔和粉底
，稍微揉搓按摩一下再冲掉，呐~干干净净~平时画个淡妆或者只涂个防晒用它清洁基本没啥问题
（不过还是建议大家先卸妆再进行洁面，不能偷懒哟）
~
洁面成分中最大的亮点就是
浓缩希腊酸奶
啦，营养含量是普通酸奶的2.5倍！酸奶含有天然的乳酸成分，是一种很好的肌肤保湿剂，也有一定
软化毛孔、废除角质
清洁肌肤的功效~酸奶中的微量元素和优质蛋白也会让肌肤变得白白der！
另外成分中还含有苋菜籽提取物，可以有效的
舒缓肌肤
；金银花应该也都有了解吧，抗菌、镇定的效果可是很不错滴~
我们正常皮肤一般是弱酸性在5-7之间，PH试纸测得酸奶洁面的PH值在6-7左右，也是弱酸性，
相当温和哦
！而且酸奶洁面表活用的还是两种更温和的磺酸盐类阴离子表面活性剂。听起来有点难懂，简单来说呢，普通氨基酸洁面已经很温和了，而它比大多数氨基酸表活
更温和低刺激
，敏感肌的福音呐！绝对可以放心用起来~
春夏季嘛
皮肤变油
，很多妹砸都追求那种皂基洁面搓盘子的洗感，觉得这样脸才真正的洗干净了，其实过渡的清洁往往会给皮肤带来更大的负担！我也不止一次给大家科普过啦，日常来说温和清洁就足够了，
氨基酸洁面
才是咱们滴首选~
用作晨洁的话我是
直接徒手起泡
的，温和舒服~晚上我会搭配起泡网，
绵密的泡沫
一上脸就很有安全感，按摩冲洗完后完全不会有假滑感觉，洗的很干净，皮肤也
弹弹润润
的，不立即涂上水乳进行后续护肤也不会觉得很干很紧绷，而且脸上还会有淡淡的
酸奶清香
，炒鸡治愈！
难怪双11酸奶洁面几度成为
网红断货王
呢~光是这使用感，也值得我给它打高分啦！这次种草洁面的时候我也一起入了同系列的
酸奶水凝霜
，下面一并来说说吧~
面霜设计也挺简约的，我个人还是比较心水这种
ins风
的包装滴，光在梳妆台上放着也很好看呢~
按压式的设计，安全卫生，方便取用！
打开瓶子光看膏体就感觉很像咱们平时吃的
希腊酸奶
嘿嘿~
很好推，
特别
轻薄柔润
的触感，一点都不闷，稍稍按摩咻咻咻地就吸收了，厚重油腻什么的那是根本不存在！我这个混油皮非常喜欢，感觉很适合春夏中性或者油皮妹砸用~
味道也吼吼闻哦，有点像是酸奶味吧，但比洁面的味道要更
清甜
一些！每次涂都忍不住一直吸吸吸想要闻这个味道
（有点蠢）
