焦虑症有治了！这个女强人给出一个秘方！

焦虑症、拖延症、强迫症……互联网时代给人们带来了很多新毛病。不过，焦虑症这个毛病，蚂蚁金服董事长彭蕾今天给出了治疗方案——读书。

今天是世界读书日，蚂蚁金服集团董事长彭蕾给全体员工发了一封邮件，倡议“每周读书一小时”。

身为互联网公司，蚂蚁金服的不少员工也被互联网发展带来的碎片化信息所困扰，生活、工作都在各个群里，获取着各种碎片化的信息，已经难以找到完整的时间去思考沉淀，更谈不上细细品味。由此，也带来了一种叫做“焦虑”的普遍情绪。

对此，彭蕾在邮件中指出，“碎片化信息的获取，不叫阅读，只是快速浏览。而克服焦虑的办法有一个，就是读书。”基于此，彭蕾倡导蚂蚁金服全体员工每周不管多忙，都要至少抽出完整的一个小时时间来读书。

有蚂蚁金服员工评论表示，虽然这只是一个倡议，并非考核的KPI，但仍然会落实。另有出差较多的蚂蚁金服员工表示，将会在飞机上完成这一阅读要求。

彭蕾在邮件中首次透露了自己爱好的名家和名作。《红楼梦》是这位女企业家的最爱，此外，余华、王安忆、张贤亮、路遥、海子、毛姆、斯蒂芬茨威格、川端康成都是彭蕾喜欢的作家。

彭蕾还推荐了罗伯特·希勒的《金融与好的社会》以及前美联储主席伯南克的《行动的勇气》这两本现在非常畅销的经济学书籍。

彭蕾是在美国出差间隙发出这份倡议的。蚂蚁金服近期作为案例入选了美国哈佛商学院案例库，哈佛商学院希望通过研究蚂蚁金服独特的TechFin模式，找到中国金融科技崛起的秘密。

彭蕾作为蚂蚁金服董事长，赴哈佛发表了演讲，并透露了蚂蚁金服全体员工的理想——“一群有情有意的人，在一起做有价值有意义的事儿，为世界带来微小而美好的改变。”

在这份建议读书的倡议邮件中，彭蕾也表达了类似意思，她在邮件中写道：“一个公司的文化，也是每个个体汇聚而成。‘竹影扫阶尘不动，月穿潭底水无痕’，祝愿每个人通过阅读，找回更宁静的自己。”

其实，除了彭蕾，其他一些公司的掌门人也曾推荐过自己的书。在这个读书日，小编整理了一些企业大佬的推荐图书，供大家参考。

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