听说，你一直在找寻那个 “不知道的你”
当你知道要去何处，整个世界豁然开朗
有位女性朋友在三十岁那年，辞掉众人羡慕的好工作，计划从成都骑车去拉萨。
她说，准备在那里生活。
大家问她：“为什么？”
她说：“我很累，很迷茫，得到了很多，却找不到自己想要的，我希望这次旅行能给我答案。”
二十多天后，她拼尽全力骑进了拉萨。
一个月后，她却回京了。
我们又见面了，问她：“你找到答案了吗？”
她说：“并没有，那都是别人的生活，并不是我梦想中的那样。”
她的梦想是在拉萨开一家客栈，云淡风轻地过着简单平凡的日子。可是，等她真正的了解体会后，才发现：简单平凡背后是琐碎无趣，云淡风轻背后却暗藏汹涌。
她感慨道：不要妄想从别人的生活中找到自己。
想找到自己，只能从这里开始，
指指自己的心口。
看似平静的生活中，我们都暗藏一颗不平静的心，在暗夜里，在孤独时，我们总在追问自己：
我是谁？
我到底想要什么？
为什么我总是那么愤怒，又那么悲伤？
为什么没有人懂得我？
为什么我总想取悦别人，不敢说出自己的需求？
……
事实上，这时，我们更应该问自己的是：
一直以来我的选择是因为父母的期望、世俗的标准，还是我内心的选择？
很多时候，我们做选择的时候，会听到父母的希望，会听到朋友的劝说，会参考世俗的标准，就是常常忘记倾听内心真实的声音。
恰如电影《燃情岁月》中所说：生命是一场放逐和流浪，只是大部分人都将自己交予了俗世，用别人和社会既定的轨道牵绊自己前行，而内心的声音，早在懂得谄媚于人之前就消失殆尽；又或者，永远在耳畔孤独地回响。
听到自己，探索自己，找到自己，这就是海蓝幸福家想帮你做的。要知道：
你一生最好的作品，就是你自己。
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海蓝博士
海蓝幸福家创始人
复旦大学医学博士
中国家庭教育学会常务理事和高级顾问
美国德州贝勒医学院神经科学博士后
美国范德堡大学皮博迪教育
和人类发展学院 心理学硕士
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