妈妈切记：这五种东西，不要出现在宝宝的辅食里！

在 宝宝满 6 个月以后，要尽早添加辅食，并且辅食要多样化，尽可能多地让宝宝尝试不同的食物。

但并不代表什么食物都可以给宝宝吃。 比如下面这几种，不要随便往辅食里添加。

宝宝满 1 周岁前，所有食物都不应该额外添加任何形式的盐 （包括盐、海盐、儿童酱油等）。

对于宝宝来说，肾脏发育不完善，并不能像大人那样吃多少排多少，如果过早添加食盐，且长期食用过量，会 造成宝宝肾脏功能紊乱，严重者会导致不可逆的肾衰竭 。

吃糖太多增加宝宝龋齿、肥胖风险。

蜂蜜可能含有肉毒杆菌毒素，婴儿胃肠功能较弱，肝脏解毒能力差，尤其是小于 6 个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

所以，安全起见，不建议给 1 周岁以内的婴儿食用蜂蜜及蜂蜜水 。1 岁以上的宝宝可以用蜂蜜来止咳。