宝宝爱趴睡，会压迫心脏么？

家长您好，感谢您的信任！

目前没有直接科学依据指出宝宝趴着睡会压迫心脏。

首先，宝宝睡着后又翻身趴着了，说明 2 点：

• 宝宝能自由翻身了；

• 他会选择自己最舒服的姿势了。

至于危害，很多家长可能是担心「婴儿猝死综合征（SIDS）」，其实 SIDS 的影响因素很多，包括：

• 母亲年龄小；

• 吸烟；

• 宝宝早产；

• 宝宝低体重；

• 过于柔软的床或寝具；

• 和父母同床，过热；

• 俯卧位姿势不正确等。

建议家长，如果能将趴着睡的宝宝翻过来，最好还是翻过来。

趴着睡虽然只是一个危险因素，但也是最强的可改变性因素，多项研究已表明，仰卧睡姿不仅可以降低 SIDS 的发生率，还可以避免腮腺挤压和口水外流。

其次，有的宝宝怎么都翻不过来，可能是他趴着会更有安全感。

通常睡着后能趴过来的宝宝大部分已经超过 6 个月了，发生 SIDS 的风险已经小很多，如果宝宝从俯卧到仰卧的翻身也已经非常灵活了，还是可以允许宝宝选择自己最舒适的姿势的。妈妈要做的是避免宝宝的床和寝具过于柔软、宽松，以防宝宝翻身时窒息或遭到卡挤。

最后，如果宝宝趴着的时候还有撅起小屁股的动作，需要警惕是不是有病理性因素。

比如腺样体肥大、过敏性鼻炎或者肠绞痛等。有相关症状的宝宝最好经过专业的儿科医生进行诊断和处理。

参考：uptodate 临床顾问