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Word天!这个胖妹纸在各种场合做摊尸式!吓屎宝宝了...

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2016-12-29 06:20

正文



画:晓雨昵  &  猫线团子|文:Tree


问过许多伽友最喜欢哪个瑜伽体式?居然有一大波人都说喜欢摊尸式。尤其是像滚滚这种懒癌晚期的妹纸而言,摊尸式简直是标配。



不管任何场合,滚滚的状态都是摊尸。永无止境的摊尸。不信,乃们来瞅瞅。


@沙滩摊




阳光沙滩比基尼?这是属于大眼妹的海南三亚。滚滚的世界里只有摊尸摊尸摊尸...逮到时机就摊尸。


@餐桌摊




摊尸?食物中毒?傻傻分不清楚。大眼妹以后出门应该带根银针...嗯!用来扎滚滚!


@地铁摊



活了17年,从未见过如此厚颜无耻的人,明明在打瞌睡,还要披上摊尸的外套。哼!



@马路摊


 

夜黑风高,破天荒的,大眼妹居然和滚滚一起在斑马线上摊尸。温馨提示:非专业人士,请勿模仿!


@超市摊




大眼妹带着滚滚去沃尔玛购置年货。没有想到,对于吃货的滚滚来说,摊尸居然比购物还有吸引力!这会儿大眼妹摇醒“摊尸”的滚滚,它正抱着七度空间不开心着...


@大床摊




虽然滚滚不适合滚床单,但用来暖被窝也是极好的!毕竟多毛!枕着它的肚子睡也是很酥胡~


所以?你们是同居了咩?


@水中摊


已自动脑补出大眼妹和滚滚的日常生活场景,活生生的一部笑出腹肌的喜剧。然鹅~被滚滚玩坏的摊尸式,正确的打开方式其实是酱紫的。

 





(o゜▽゜)o☆滚滚有话说:

被滚滚玩坏的摊尸式其实是瑜伽体式练习过程中很重要的收获阶段。瑜伽体式的习练很大程度是为了提升能量,这也是瑜伽和许多运动最主要的区别。而结尾的摊尸休息则是为了帮助习练后的身体更好的放松和固守能量。你们呢?都喜欢在哪摊?