6月龄宝宝常见问题一文解答！辅食添加、绿便、厌奶、转奶……

奶粉智库 · 公众号 · 育儿 · 2024-11-10 19:50

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粉哥导读：

6月龄是宝宝生长发育的关键节点，这个时期的宝宝大多面临着添加辅食、奶粉等问题，如果这个时期喂养不当、辅食添加不合理等很容易影响宝宝的生长发育。今天，粉哥就带大家看一下6月龄宝宝的常见问题有哪些？以及在这个特殊时期应该如何科学喂养？

1. 断奶怎么选适合宝宝的奶粉

母乳是宝宝最好的食物，针对6月龄后的宝宝，有的宝妈继续选择母乳喂养，而有的因为种种无奈原因，需要选择一款适合宝宝的奶粉，以确保此阶段的营养成分符合宝宝的生长发育需求。所以，奶粉的选择成为该阶段宝妈的一大难题，也是很多宝妈常问粉哥的问题。接下来，粉哥就带大家重点看一下该阶段在挑选奶粉时应该关注哪些成分？

①注重消化吸收相关的营养：这个时期的宝宝肠胃发育不完全，对食物的消化吸收能力及代谢能力较低。所以，选奶粉时需要注意消化吸收相关的营养。家长们在挑选奶粉时可以重点关注益生元、益生菌、OPO、CPP、高乳清蛋白、水解小分子、A2蛋白等消化相关成分含量较高的奶粉。

②注重自护力相关的营养：宝宝离开了母乳喂养，就无法继续获取母乳中丰富的免疫营养，所以选奶粉要注意自护力相关的营养。家长们在挑选奶粉时可以重点关注乳铁蛋白、核苷酸、益生菌、HMO、乳脂球膜等免疫相关成分含量较高的奶粉。

总而言之，针对不同体质的宝宝，要选择不同的奶粉，家长们在挑选时，要根据自家宝宝体质选择，不要盲目跟风哦！

2. 6月龄宝宝生长曲线慢怎么办？

身高和体重是评价宝宝是否发育正常的关键指标，所以家长们都很关注宝宝长高长肉的情况，尤其在6个月这个特殊时间段，有部分家长发现自家宝宝的生长发育好像变慢了，这是怎么回事呢？这是因为宝宝的生长速率不是一直保持均速的，新生儿前三个月长得最快，体重月均增加600~1000g，4~6个月体重增加速度减慢，月均增加500~600g，7~12个月增长幅度又明显放缓，月均增加约300g。

宝爸宝妈们可以参照下面的中国卫健委发布的《7岁以下儿童生长标准》身高体重标准表来判断宝宝的生长发育情况，如果宝宝的身高体重处于正常范围，就不用过度焦虑哦！

如果宝宝的身高体重不达标怎么办呢？我们接着往下看~

首先，6个月以内宝宝还是以奶为主，应当保证奶量摄入充足。如果宝宝是母乳喂养，母亲应保证自己的营养均衡，提高母乳质量。如果宝宝是混合喂养或配方奶喂养，应确保奶量足够，通常6个月的宝宝每天需要保证600毫升以上的奶量。

其次，宝宝满6月龄时必须开始添加辅食。主要原因是婴儿满6月龄后，纯母乳喂养已无法再提供足够的能量和营养素，因此，这个时候必须引入其他各种有营养的食物作为辅食才能很好的满足宝宝的生长发育需求。另外，这个时期的婴儿，胃肠道等消化器官可消化母乳以外的多样化食物。同时，这一时期婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。此时开始添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。

总体而言，这个时期的宝宝喂养应遵循“以奶为主，以辅食为辅”的原则。如果宝宝身高体重不达标的话，首先要检查一下宝宝的奶量是否充足，其次要注意辅食添加。

3.如何正确添加辅食

①辅食添加时间：宝宝满6月龄是添加辅食的最佳时机。过早添加辅食，宝宝肠胃道发育不完全，易引发肠胃不适，进而导致喂养困难或增加感染、过敏等风险。过晚添加辅食，有可能导致蛋白质、铁、锌、碘、维生素A等营养素缺乏，进而增加患缺铁性贫血等各种营养缺乏性疾病的风险。

②辅食添加原则：每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一种新的食物应适应2~3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。

总的来说，宝宝满6月龄就要添加辅食了，在添加辅食初期，家长可以选择成分单一、好消化、不易引起过敏的高铁米粉作为宝宝的“第一口辅食”。给宝宝添加辅食应遵循从量少到多，从稀到稠，一种到多种，从细到粗，从软到硬的规律，并确保食材新鲜。

4.转奶问题

6月龄的宝宝大多数都会面临着转奶的问题，主要分为三种情况：①同品牌转段位，②不同品牌转段位，③母乳加奶粉。接下来，粉哥就为大家讲解针对这三种情况，可以采用的转奶方法及操作步骤。

①同品牌转段位（A品牌1段转到A品牌2段），针对这种情况可以优先采用混合转奶方法进行转奶。

混合转奶操作步骤：以宝宝每顿喝5勺奶粉为例，每顿先替换一勺新奶粉，持续3天喂哺，观察宝宝的状态；若宝宝精神和身体状况良好，再接着照此程序逐渐替换剩余的每勺旧奶粉，直至新奶粉完全替换。整个混合转奶过程顺利完成大致需要13天的时间。

②不同品牌转段位（A品牌1段转到B品牌2段），如果两款奶粉冲调比例不同时，可采用隔顿转奶或混合转奶两种方法进行转奶。

隔顿转奶操作步骤：以宝宝每天喝5顿奶粉为例，一般从中间（第三顿）那顿奶开始替换新奶粉，持续3天喂哺，观察宝宝状态；若宝宝能适应顺利，再接着照此程序逐渐替换上午、下午、早上、晚上的每顿奶，直至新奶粉完全替代旧奶粉。整个隔顿转奶过程顺利完成大致需要13天的时间。

③混合喂养：针对母乳不足，想要加奶粉的宝宝，可以采用逐顿添加的方式进行，用一顿奶粉代替一顿母乳的形式添加奶粉。

具体的操作步骤：初期可以用一顿奶粉代替一顿母乳，观察三天，若宝宝精神和身体状况良好，如大便正常，便可逐一增加奶粉的顿数，依次减少母乳喂养的顿数。

注意事项

若2款奶粉勺子克重和对应水量相差不大，可分开采用各自勺子量粉克重和冲调建议水量冲调完后，再将奶液兑到一起；也可固定按照新奶粉的冲调标准来直接冲调。
若2款奶粉冲调的水粉比例相差太大，建议采用隔顿转奶法。
宝宝若肠胃较为敏感，消化功能不太好，可半勺半勺地转；每次增加新奶粉观察3-7天，若宝宝在转奶过程中很适应，可再0.5勺、1勺、1.5勺这样逐渐递增新奶粉的替换量。
需要时注意的是，家长们要保证宝宝的身体状况良好的情况下给宝宝转奶，不要在生病期间、打疫苗后一周、添加新辅食的情况下转奶。

5.拉绿便是怎么回事？

6月龄的宝宝容易出现绿便是怎么回事呢？其实，这个时期宝宝的绿便主要有两种，分别是绿色辅食引起的绿便和饥饿型绿便。如果宝宝近期辅食中有深绿色食物，如青菜、黄瓜等，由于宝宝消化功能尚未完善，无法充分吸收蔬菜中的绿叶素就可能出现绿色大便，这种绿便属于正常绿便。其次，如果宝宝食物长期摄入不足，容易引起肠蠕动增快，消化液正常分泌，但没有食物让其消化，胆红素来不及被充分还原，导致大便呈绿色，对于饥饿型绿便，家长们就要引起重视，要保证宝宝每天摄入充足的奶量及辅食。此外，还有一些其他的绿便类型，大家可前往《宝宝拉绿便≠异常！只有这5种绿便要警惕！》一文查看绿便性状、产生原因及解决方法。

6.厌奶

6月龄宝宝出现厌奶的原因可能有以下几点：

①感官发展：此时宝宝的感官开始发育，对周围环境更加好奇，容易分散注意力，导致对吃奶不感兴趣。

②添加辅食：当宝宝开始尝试辅食后，可能对新口味产生兴趣，而对奶的兴趣降低。

③不适应新奶粉：不同类型或品牌的奶粉口味不同，宝宝可能因为口味变化而拒绝喝奶。

④生理性厌奶期：3~6月龄是生理厌奶期的高发期，宝宝进入生理性厌奶期，表现为吃奶量暂时减少，但活力和发育正常。

⑤情绪和健康因素：宝宝可能会因为疲劳、生病或情绪不佳而对吃奶失去兴趣。

总体来看，6月龄宝宝的厌奶是比较常见的，这个时期的厌奶原因主要有两个：一是宝宝本身就处在生理厌奶期，二是饮食结构改变。

通过以上，我们可以看到，在带宝宝的过程中，总会遇到一些喂养难题。而宝宝在6月龄时，饮食结构会发生一定的改变，大多数情况是宝宝生长过程中的正常现象，只要宝宝在这一期间活动量、精神状态、身高体重等没有异常就不用过度担心。如果宝宝出现精神不佳、食欲不佳、容易哭闹等，同时还伴有相应的疾病症状，要及时就医哦！

今天的分享到这里就结束啦~大家如果有奶粉或喂哺方面的疑问，或者有不错的育儿经验，欢迎在评论区留言分享哦！如果您想了解更多关于奶粉的信息，可以上奶粉智库小程序查看哦！比奶粉，上奶粉智库！