有人问果姐：“男朋友爽完就发呆，他是不是不爱我了？”“为啥你爽的时候没去想这个问题？”
男朋友爽完就发呆，他是不是不爱你了？
作者|刘喜汪 配图|Pinterest
有个朋友问了我一个问题：每当男朋友的关注点不在我身上，就会分外担心焦虑。而当他的关注点在我身上，我就会挑剔他的缺点，我该怎么办？
自从开始写东西了之后，也常常有人问我类似的问题：为什么爱情、生活、工作，都在跟我作对？对此类问题，就只有一个答案：烂事缠身，主要是因为你太闲了。
人类最大的天敌，就是自己的情绪。如果自己都对付不了自己，别人当然会来对付你。尤其是女孩，天生就敏感细腻，容易自缚于思维对擂中。
古有黛玉葬花，现有本来精明干练的大白领，晚上淋点雨或者回家没饭吃，就开始自怜自艾感慨人生悲惨。白天上班时，忙得没空吃饭上厕所喝水时，怎么就不觉得委屈呢？
有个特别著名的段子，讲一对情侣啪啪啪完之后，男生没有说话就死盯着天花板。
这时候，女生就开始演起了内心小剧场：他为什么不说话，为什么不抱我，刚才挺爽的啊，他是不是对我不满意了，他外面是不是有人了，他不爱我了。刚才还干柴烈火，现在就心灰意冷。
而男生不过在想，天花板上这只苍蝇我得把它打死。
你们爽的时候怎么不想“他是不是爱我”这件事啊！因为那时候有事情干不是吗？
前段时间看奇葩说，我特别同意黄执中的一个观点：随着社会越来越发达，人民的感觉就会越来越纤细和娇贵。温饱解决，身体健康，精力旺盛，但又没那么多体力去消耗多余的精力，只能靠胡思乱想来发泄。
所以啊，人一闲，脑子就生事。放大一切不顺心，脑补所有受害场景，这世界存在的意义好像就是为了伤害你。
美国作家Raymond Carver说过的一句话：我还是相信工作的价值在于越辛苦越好。不工作的人有太多的时间沉溺于自己和自己的烦恼之中。
社会发达是好事，人民感觉纤细也是好事，但是对于个体来说，还是粗暴一些，可能更容易应对接下来的人生。
我有个朋友小Q，从来不发朋友圈，但是有段时间，她特别频繁地矫情。发一碗泡面还得打个流泪的表情；家里断网了或者电费忘充停电了，立马觉得自己悲惨到被全世界抛弃了。后来才知道，那段时间她刚离完婚。
离婚和分手不同，是需要伤筋动骨的。就连办离婚手续的时候，她都没那么悲伤情绪，等一切尘埃落定，却开始凄凄切切。
我一直以为她是因为被爱情伤透了心，所以造成了心理的大面积创伤，谁知后来她告诉我，那段婚姻她不幸福很久，所以离婚时感觉是解脱而不是伤害。
但是，以前她的生活状态是上班忙得飞起，下班回家还得收拾家务，等所有事都干完，基本就快十点了，每天看两集美剧都是奢侈。办离婚手续那段时间，工作完还得抽空和前夫撕逼。哪有空关心自己的情绪。
当所有事情都办完了，上班如常，下班她却不知道该干嘛了。人的孤独感就是从不知道该干嘛开始的。所以慢慢地她就觉得哪哪都是槽点和悲伤。
小Q后来给我说，那些带着孩子离婚的人，反而可能很快振作起来，不是一个孩子在支撑她的希望，也不是什么为母则刚，而是多个人多份事，人忙起来就不会乱想。
我们老觉得最好的人生就是有钱有闲。但其实，看看身边所有有钱人，越有钱的越忙，王健林61岁了，一天还得工作14个小时。这么努力，真是因为欲望大到没办法让自己停下来吗？还是他们更清楚，人一旦停下来，就真的会疯掉，尤其是女人一定要让自己忙起来。
杨绛先生说过：你的烦恼都是读书太少，想得太多。而其实人痛苦的根源在于对于自己的不满，想去过自己喜欢的生活却发现自己被生活的一地鸡毛困扰。
你想穿下0号的衣服，就去忌口和运动；
你想变成美颜过后的自己，就去好好护肤保养；
你想进入那个在高级写字楼里的外企，就好好背单词而不是打着看美剧的名义消遣；
你想去大理开客栈，就去实地考察一下而不是看着网上那些貌美的图片流口水。
不是我们没能力改变自己的人生，也不是过自己喜欢的生活有多么困难，而是，每一个梦想，总是停留在idea阶段，烂在脑子里，融化在每晚的睡梦中，差一点就实现了呢。
我有个朋友小A，曾经问过我，为什么我又找不到自己喜欢的生活呢？因为你压根就没去找啊！人生就是一段体验，你不去体验，如何知道自己喜欢什么样的生活呢？你不喜欢现在的生活，却还为了稳定和安全，让人生过得保守而憋闷，赚多少钱都是浪费时间。
后来小A想了半天，觉得自己喜欢做饭，就想开个私家厨房。但是地段、房租、装修、人员、菜品供应、菜单选择……每一个单项列出来，都让她退缩一步。
我问她，如果你对自己的菜有信心，先做几桌请大家来吃。为什么非得租个房子才能开店呢？她眼神有点闪烁，问我，那营业执照怎么办，卫生检查怎么办，应不应该收钱，要不要印菜单……
我说：你不就是想感受一下开店是不是自己的心头好吗？先开始再说，想那么多都是自己吓自己。只要开始了，其它都不叫问题。
后来她真的开始做菜了。
刚开始我还帮她邀请了几个朋友去吃。她有几道菜是拿手绝活，让大家惊艳得不得了。慢慢地，名声就传了出去。到现在，她这个私家厨房已经开了两三年，因为朋友带朋友，其中不乏明星大V，大家以食会友，帮她卖力宣传。想吃饭都得提前三天预订才可以，每天人满为患。
比如你饿了想吃一碗面。你第一时间会想这碗面里面应该放鸡蛋还是火腿，放生菜还是菠菜才好吃吗？难道不是立马煮锅热水，下面开煮吗？想了半天，家里连包面条都没有，搞什么啊！
这和我们的人生是一样一样的。羡慕别人的生活过得有滋有味，明亮鲜艳，而自己的生活就是尘土飞扬，黯淡无光。是他们能力更强，眼界更开阔，运气更好，自律性更强吗？并不是。只是他们想到，就去行动了。
因为热爱，所以自律；因为喜欢，所以做什么都甘之如饴；因为做着能让自己激动起来的事情，所以这件事就算槽点再多，都是完美。
人生可以很长很无聊，也可以很短很有趣。为什么大家都喜欢看《速度与激情》系列电影，因为里面传递着想去看风景就马上上路的人生态度，不到最后一刻不要认输的精神，只要一路向前总会有属于你的目的地。
小A之前也给我说过，最后她下决心辞职去做私家厨房，是因为《速度与激情》里的一句台词：想钓大鱼，就得到深水里去。想要人生激动起来，够速度，才能有激情。
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