近期我微信平台收到不少关于挽回的咨询留言，其中一男一女的案例引起了我的关注，倒不是来信内容说很有特例，而是他们的情况我想到，可能太多人在挽回上走了弯路……
粉丝留言：
老师你好，看了不少关于你讲的挽回文章，按照你讲的思路，我告诉自己的前男友，我愿意心平气和的接受事实，现在已经开始新的生活了——当然了，这些都是挽回的方式。
我想用这些挽回技巧让他回心转意，但实际上于事无补，可能他误解我的意思是不再联系了吧，于是在四天里他还是没联系我，我想还是微信告诉他我的真实想法吧，但发过去之后还是达不到我的目的。
看起来他是真的放弃了，我该怎么办？是放弃吗？还是继续挽回，可是我好矛盾啊！
小安
导师回复：
你好，在你的来信中，我能读出你的焦虑，以及你内心的矛盾。
很明确的告诉你：既然你选择挽回，那就要坚持，但坚持不代表可以莽撞的执行，胡乱挽回。越矛盾，失去的越多。
在很多失败的例子中，冲动、胡思乱想和矛盾，永远是挽回路上的大敌：有的姑娘操作挽回流程，但真正的执行起来，却因为外在因素而随便更改挽回技巧。
比如在冷冻之后，某位姑娘看到男友一点也不在乎，于是毫无营养的威胁道：干脆彻底分手吧，我也不想和你在一起了！虽然姑娘的内心独白是：我怎么舍得你呢，你回来吧好不好！可是，由于暂时得不到自己想要的结果，于是冲动之下说了狠话。
可惜，说再多的狠话，也起不了任何作用！
再看看你，其实本质上也是一样的，在冷冻之后，还没来得及耐心的等待一段时间，就开始患得患失，害怕彻底丢掉自己挽回的机会，于是开始写道歉信，说明自己的意图。
可惜男生怎么能看明白你在干什么呢？一会这样一会那样，谁又能明白你到底是想挽回，还是想彻底放弃呢？
假如你愿意用真情换回，那告诉他你内心的真实想法；若是你愿意用冷处理的方式，彻底的唤回他的情感，那坚持做下去，只要操作到位，一定有所成果。
永远别矛盾，千万别言行不一。希望你能明白这个道理。
回复人：美爱导师 朝夕
粉丝留言：
老师，我和女友分手两个月，在此期间我一直尝试挽回，但可能是我的方式不对，一直收效甚微……最近最令我崩溃的是，我发现前女友可能是有新欢了，因为在她的微博留言总看到一个男性ID留一些暧昧的话语。
我挺崩溃的，其实在一开始我给自己定下的挽回限期是一个月，但在一个月之后毫无进展，我又觉得放弃太吃亏了，有限制两个月、三个月……
难道是我一开始挽回的就不对？我怎么才能把前女友抢回来呢？我这种行为不算是挖人墙角吧？！
Tony
导师回复：
你好，干脆我管你叫小T吧！
首先说说你的挽回方式，其实给自己约束挽回限期是没错的，提升自我的执行能力，但这目标完成不只是你的执行力，还有对方的态度，况且制定限制时间，类似于工作计划，主观能动性自然是主要的，但不可忽视的是各项客观因素的制约。
做事要有分寸，不能急于求成，在一开始制定限制期间是一个月，在后来才发现很难达到，于是一改再改，但你的心理预期还留存在一个月，于是你的心态变得更糟糕，甚至你的行为都开始变得冲动起来。
越不冷静，越是在给挽回的道路制造路障。
至于放弃不放弃，我建议在给自己合理的规划一个时间，千万别着急，更别表现出一副凄凄惨惨的样子，学会调整内心，在战略上重视，战术上蔑视对方，既然选择挽回，那永远不要动摇，做足充分的准备，但也要学会做最坏的打算。
学会接受现实，才有敢于面对现实的勇气。保持足够的耐心，不要施加压力，改变自己，即使对方已经有伴侣，你可以尝试恢复你们的朋友关系，这点对你来说真的不难，在她慢慢修复情绪的同时，表现出你更有魅力的一面来。
在内心深处告诉自己：自己喜欢，又有过曾经，抢过来又何妨呢？其实你正在经历的事，要比追女生更复杂一些，因为追求女生只需做到“脸皮厚”“多花心思”“打持久战”这三点，不出意外的话，水到渠成的概率很大。但挽回更多的还是消除对方的负面情绪，利用新的新引力+旧温情来挽回。
保持思想稳定，与此同时集中精力，克服内心中的矛盾，最大程度的让自己向着一个方向前行。虽然可能在你看来，前任选择和另一个男性在一起，但这么快能走到一起，只能说明一个问题：她寂寞了。
但她的寂寞又是来自于何方呢？很大程度源自于和你分手后，内心愈发的空虚寂寞，回想起当初的幸福，但碍于各种情绪，不愿意找你，所以想在其他男性身上找到同样的温暖。
可是，带着对你的思念，怎么可能真正的爱上另一个人呢？而你所做的，就是去消除她的各种情绪，包括抵触、尴尬、不愿意回忆等等。
假如一开始你的挽回方式就对了，那你的挽回约束限期也不成问题了，明白了吗？
最后祝你成功，希望早日听到你的胜利消息！
回复人：美爱导师 朝夕
◆ 作者简介：朝夕，美爱网情感专栏作者、专业情感顾问，从业经验五年有余，徘徊于理性与感性之间，替咨询者排忧解难，帮阅读者触碰爱情真谛。
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