专栏名称: 左右为篮
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想要迅速提升控球能力?面壁是个不错的选择

左右为篮  · 公众号  · 篮球  · 2017-01-03 21:27

正文

面对墙壁运球,做体前,胯下,背后变向,同时不运球的那只手抬起摸墙壁


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