电影中他是肌肉霸屏，动作炸天的格斗之王，没想到现实中也这么屌

都说

搏击电影中的动作场景

每一拳每一脚都是硬鸡血

每次不开心、消极的时候

看一看搏击大片

整个人就会像被重新注入灵魂一样激情

因此我们对动作明星都充满了崇拜

今天要说的这位

正是一位格斗逆天的动作明星

斯科特·阿特金斯 （Scott Adkins）

1976年出生在一个武术气氛浓厚的英国家庭

在很小的时候就已拿起了双截棍

14岁被大不列颠跆拳道馆录取正式学习跆拳道

有着一副迷人小鲜肉脸的他

刚成年就走进了演艺圈

这时的他放到现在

绝对秒杀一众鲜肉

和所有武打明星的道路一样

刚开始他就算有着明星脸

也只能在电影里跑龙套

和别的龙套不一样的是

别人跑龙套走肾

他跑龙套走心

就算是最小的角色

武打戏必须他亲自上阵

从不使用替身

就算被揍得鼻青脸肿也坚持拍戏

不仅如此

他看完了当时所有能看的动作电影

不断揣摩动作明星的特质

不断完善自己的武术能力

珍惜每一次拍戏的机会

在拍戏的过程中

他结识了很多当时红极一时的武打明星

成龙（duang）对他的评价极高

拼命+坚持

让他在动作电影里崭露头角

得到导演的赏识他第一次作为主角

完成了《忍者》这部电影

凭借着一身完美肌肉和帅气的打斗

他一炮而红

接到了许多电影的邀约

在狼叔休·杰克曼在《金刚狼》第一部电影里

饰演了早期的死侍角色

和杰森斯坦森合作

再后来

他主演《终极斗士》，并因此名声大噪

这个铁血格斗系列电影让所有格斗迷看得热血沸腾

小编混剪了系列中的一段

看完会有一种想上擂台的感觉！

在电影中

他扮演的是一位监狱格斗士

在这个监狱里

只有格斗王者才能能重获自由

在第二部中

他在最后的擂台上功亏一篑

不仅失败，还赔上了断腿的厄运

并被发配打扫厕所

在第三部里

他用一场场精彩的打斗

忍着剧痛，背负鲜血

靠着受伤的膝盖KO对手

找回了自己的尊严！

这样的电影

怎能不大卖？！

大家纷纷评价他是铁血斗士

肌肉如铠甲

格斗如战斗

去年他还参加了吴京主演的《战狼》

并饰演一位反派

可是大家不知道的是

他为此付出了多少努力

他每天都要刻苦训练

每天在健身房里练四五个小时那是家常便饭

举铁训练他的力量基础

拳击锻炼格斗功底

为了抗击打

他要把自己往垫子上拍打

锤炼自己的韧性

而他的当家功夫

是他的夺命连环踢

完美的弹跳配上惊人的协调性

他能轻松完成空中多连踢

一米高墙上的两瓶水

两脚啪啪踢下

每一招都非常狠辣

视觉效果MAX

空翻水平更是教科书级

不仅如此

他还是PKA的高级跆拳道教练

给别人上课就像拍电影一样

演示环节把陪练打飞好几米

只为让学员明白每个动作的意义

从一个小龙套鲜肉

到红极一时的武打明星

斯科特阿特金斯的成名之路

可谓是努力的范本

尽管是金子总会发光

但是没人会去关注一颗还不会发光的石头

哪怕它包裹着金子

只有靠努力和坚持

一点一点把自己的光芒挖掘出来

才能让世人眼前一亮

武打格斗如此

健身也如此。

努力和坚持，始终都是最好的健身方法

扛得住累，吃得了苦

你终究会变成一颗闪耀的金子！

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公号主编：黄展煜

美国力量与体能协会私人体能训练师

中国运动营养学会会员

北京体育大学运动人体科学专业

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