作者：Ben Sledge
编译：小楼老师
公众号：bbmm332211
Ben Sledge 是一个服役于阿富汗和伊拉克战争的老兵，曾出色的完成了海外行动，荣获美军青铜星章（授与英勇作战者）和美国紫心勋章(授予作战中负伤的军人)。
退役后，他常在全国各地旅行，与人们谈论各种话题。他也在很多地方发表过演讲，包括的学校、企业、各类机构，以及美国联合特种作战司令部。
Ben目前就职于一个非营利组织，帮助青少年和青年处理成瘾、自杀想法、抑郁、虐待等问题。
Ben也是一个丈夫，一位父亲，看着自己女儿阿德莱德渐渐长大，Ben想告诉她如何去鉴别一个男人的品德，如何去选择未来的伴侣。
下面就是Ben写给女儿的一封信。
我亲爱的阿德莱德：
有一天你会问我："爸爸，战争是什么样的？"
我可能会不知所措，不知道该怎么回答这样的问题。
或许你会告诉你的老师："我爸爸参与过战争，而且是两场。我们家的走廊挂着他的奖牌！"
当你成长为一个少年，你会有更多的问题，我想对于你来说我还是会像个迷。
所以我想和你讲讲男人，以及荣誉。
（Ben和妻子Emily）
当我还是个小男孩的时候，其他男孩告诉我，没有什么比在看电影中途趁黑偷偷揩女生油更好的事。然而我只想女孩对我笑一下，然后握住我的手。但其他男孩说拉手"没用"，要想快点成熟就要会"揩油"。
年轻的男孩子脑袋里总是动着歪脑筋。作为他们一员，我不想被嘲笑，迫于他们的压力，当他们要我"欺负"女生的时候，我也只有去遵从，向他们证明我和他们一样。虽然我心里充满了羞愧。
我多么希望自己能告诉你，我年轻时是个可敬的人，但我不是。
我也跟着那些人混在一起，甚至有时还成为他们的头。我们常常在晚上游荡，招摇过市，或者寻找"猎物"，或者与别人大打出手，甚至攻击女性。
然而，我所有的招摇和轻浮在战争中消失殆尽。
不仅是我，别人也一样。在战争中，有些人会吓得屁滚尿流，有些人会哭着喊妈妈。而我，则苦苦哀求不要被送到前线。
我不会说谎，阿德。当看见有人死了，我真的很害怕。
但是在这些死去的人里面，有些人真的值得尊重。
每天敌人会让一个小女孩运送弹药，但一个排的士兵都拒绝向这个小女孩射击，这个决定使得他们中有些人丧命；
有人会为了救受伤的战友而英勇牺牲；
有人冒着被枪击的危险，仍然握着战友的手，一遍又一遍地告诉他"没事"，直到他自己被射杀；
还有人会和贫穷的农民分享他们自己的饭菜……
（Ben在照看女儿）
战争改变了我对男人的看法。
战争以后，我会以不同的角度看到那些没有参军的人身上的品德。
一天晚上，我们一群人坐在酒吧喝啤酒，一个男人开始吹嘘一个已婚朋友的风流韵事。正讲得起劲时，一个低沉的、带着嘲讽的声音说："这个丈夫的借口真可悲。"话音落下，这些人的笑声停止了，吹嘘的男人默不作声，愣愣地盯着自己酒杯，不敢和这个人对视。
我不知道多年过后对你们而言，约会是什么样的，男人会怎么对待你。
但我知道，我无法保护你免受所有的伤害，也无法帮你排除所有的渣男，你只能自己面对他们。
但我可以告诉你要找什么样的男人。
寻找有诚信的人。
寻找正直、无私、奉献、和慈悲的人，寻找那些富有正义感和忠诚的人。
但最最重要的是，寻找举止谦卑和温柔之人。千万不要像许多人那样，认为谦卑温柔是一种弱点。
温柔是一种力量，在这个让很多人失控的世界里，它是一种张弛有度的力量。
（Ben给女儿读书）
不要随便相信甜言蜜语，然后单纯地认为这就是好人。相反，要去观察他如何对待他人，尤其是对待那些社会地位比他低的人，比如服务员，比如无家可归者，比如被别人排斥的人。
你看到他如何对待那些处于高位和低谷的人，你就知道当你得势和失利时他会如何对待你。
当然我也要告诫你，有诚信的人也会伤你的心。但是那些无耻之徒只会通过短信和你分手，或者干脆就再也不联系你。但一个有信的人会当面告诉你，他想结束这段关系。在你承受伤心的时候，他也在承受着愧疚。
不要绝望，我的女儿。当你读到这篇文章的时候，你可能会想好男人是否早已绝种了。
当然不是，仍然还是有好男人，在你找到他们之前，可能会花上好些年。
在你的探索的这些年中，你可能也会遇到许多渣男，但不要去责怪他们，因为他们的父亲不知道如何教儿子怎么做个好男人。他们很多人成长过程中没有男性来解释，到底什么才是真正的品德和正直。
相反，你要对他们感到同情，并且将你所看到的其他男士的得体举止告诉他们。
就写到这里了，阿德。
你出生的时候，我的心就属于你，我只想保护你，亲吻你的脸，看着你微笑。
有一天，我希望你能遇到一位像我一样爱你的男士。
给你我所有的爱，
爸爸
作者介绍：小楼老师，壹心理专栏作家，擅长儿童发展心理学、婚姻家庭治疗领域。个人公众号：欧美爸妈（ID：bbmm332211), 分享欧美先进心理学、教育学理念。
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