为什么明明没做什么，却总感觉很累？

• 心流（Flow）是由心理学家米哈里·契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）提出的概念，指的是一种在进行某项活动时，个体全神贯注、沉浸其中并感到极大满足的状态。

• 研究表明，在现代社会快速的信息流中，一个普通人每天接触的信息大约有34G，约等于10万字。

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