宝宝夜里要醒四五次，不给奶就哭，哭了就只能喂奶，以至于，娃只要一哼唧，我就赶紧抱起来喂奶（担心宝宝晚上哭闹影响家人休息），内心深处不止一次咆哮：
「小祖宗你到底什么时候能放爸爸妈妈睡个好觉啊」……
甚至许多宝爸宝妈用到了「极度崩溃」、「身心俱疲」来形容对宝宝夜醒问题的感触。其实，这样做的
「宝爸宝妈们走入了误区」
，一味迁就夜醒宝宝，不仅彼此睡眠状况得不到改善，反而养成
「无奶不睡的习惯，会吞噬全家原本可以安睡的整夜」
。
谁不希望宝宝一觉到天亮，爸妈不用顶着黑着眼圈上班，爷爷奶奶也不用照顾的心力交瘁……这中间有太多辛苦与无奈。到底要怎么做呢？关键是解决宝宝夜醒问题，建立科学的作息。
安稳睡眠，从 9 月开始
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她会以上百家庭的实操助眠经验，告诉你：科学的作息规律与技巧，不仅能够帮助宝宝建立良好的夜睡习惯，还能提高宝宝免疫力，促进生长发育；同时还能为宝宝一家提供一个好的睡眠环境，让缺睡的宝爸宝妈逐步回归正常作息，白天更有精神。
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你将在课程里学到
1. 宝宝为什么夜醒？有什么规律可循？
2. 宝宝半夜醒来哭怎么办？安抚都有哪些技巧？
3. 宝宝夜里无夜奶不睡怎么办？怎样处理最好？
4. 怎么解决频繁夜醒的问题？具体需要怎么做？
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