逃离“手机困局”后，我们该如何生活？

数字时代的住民享受了很多便利与快乐，但也承受了许多以前不曾有的烦恼。比如无处不在的琐碎。

所有的信息扑面而来，不分时段，不管接受者处于何种状态。而支配信息背后是那种高深的力量——算法。我们已经进入到了一个被算法支配的世界，看起来很充实，但实际上很空洞。因为我们被撕扯的支离破碎，你真的需要了解那么多吗？你真的对那些事感兴趣吗？

那些无意义的琐碎的信息，不断膨胀，不知不觉中将我们挤压到一个不断缩小的角落中，却全无还手之力。

注意力是一种资源，在互联网的早期时代被称作“眼球经济”。对个人来说，注意力更是一种常被忽视的核心资源和能力。我们的精力总是有限的，“注意力”也是恒定的，在此处投入了关注，就难以关注彼处。

但如何保持注意力的不被“滥用”，如何不成为琐碎的奴隶，则是我们每个人现在面临的挑战。

网上销售一种把手机锁起来的盒子，到了设定好时间才能开启，在此期间谁也打不开盒子。远离了手机，似乎就能获得救赎。而我认为，对抗琐碎的最好办法就是阅读。找一本你喜欢的书，找一个安静、舒服的角落，马上就可以开始。

我还在上中学的时候，喜欢空闲时去学校北边的街道闲逛，跨越北京的西直门桥，再越过新开胡同，就是新街口了，那里有一家被王小波等许多作家提及过的旧书店。这里有分门别类的各种二手书，并且价格不贵，3块5块10块，就可以买到各种心仪的书籍，这对一个还需要用攒下来的中午饭钱买书的中学生而言，简直是极大的幸福。

在买到的旧书里，你或许会发现一些奇特的藏书章，又或许会发现前一位主人散落在纸张中的面包渣，但这也是乐趣的一部分。有若干清晨，窗明几净，随手翻开一本书，时间都仿佛静止了。在其中，我认识了王国维、张大春、卡波特、雷蒙德·卡佛……也看到了无数起起落落的人生，反反复复的爱情、明明暗暗的历史和真真切切的生活。

杨绛 《我们仨》

生活·读书·新知三联书店 2012年出版

杨绛先生的《我们仨》记录了一个学者家庭起伏跌宕的命运。让人印象最深的，还是书中无处不在的阅读氛围，以及阅读带来的美感与富足。

杨绛先生写自己在牛津大学图书馆里读书——“图书馆临窗有一行单人书桌，我们可以占据一个桌子。架子上的书，我可以自己取。读不完的书可以留在桌上。在那里读书的学生寥寥无几，环境非常清静。我为自己定下课程表，一本一本书从头到尾细读。能这样读书，还有什么不满意的呢？”

现在数字技术也帮助人们建立了个人可以随身携带的数字图书馆，可以把琐碎的时间整合起来，变成完整的阅读时间。比如用亚马逊Kindle，我可以在上班的地铁里掏出来翻一翻，也可以在睡觉前的片段掏出来翻一翻，还可以在等人的间隙掏出来翻一翻，Kindle让我生活中各个碎片的时间段都让阅读充满，可以把淘书、读书都浓缩有限的空间和时间内。我曾经就这样，在不到一年的时间内断断续续读完了山冈庄八100万多字的小说《德川家康》，并一直把它当作自己的一个小小成就。

《德川家康》第一辑 崛起三河（全4册）

作者：〔日〕山冈庄八著

Kindle可以把一整座图书馆的书都浓缩在一个屏幕里，我们不用再扛着一箱子书四处奔波，在卧室里，在飞机上，在拥挤的地铁中，在世界上任何角落，任何人在任何时间的任何地点都可以读书，阅读都变得无比轻便，世界仿佛就在我们指尖。

数字技术并非让我们远离阅读，而是可以更好的阅读。

大众传播学者尼尔.波兹曼，在《娱乐至死》中说——“印刷术树立了个体的现代意识，却毁灭了中世纪的集体感和统一感”。通过阅读，每个人不仅得到了知识，更重要的是获得了自由的思想与自省，使人们最终能够走出中世纪的精神禁锢。这也就形成了所谓的“个体的现代意识”。在这个意义上阅读塑造了我们的精神世界。

不管每天被分割为多少个碎片，我们都希望每天有那么一段不受打扰的时光，进入阅读的状态，也由此进入一个更大的世界。在狂风怒号的冬夜，依偎在单人沙发上，细读一本关于癌症的书；或是在炎炎夏日的午后，寻觅一个清凉的角落，关心一下人类的起源。如果“琐碎”想要渗透人类生存的方方面面，纸上阅读将是它们无法完全渗透的少数生活方式之一。在这个意义上，阅读是奢侈的，因为它极大拓宽了我们生活的维度。

我们的生活是有限的、局促的、短暂的，但阅读是广袤的、丰富的、无拘无束的，面向所有的未知。我们在阅读中成长，在其中获得力量与自信。在某种意义上，阅读甚至就是生活本身，它让生活成为了生活，而不是仅仅活着。即使一无所有，阅读仍能使你成为最富有的人。

由亚马逊Kindle推出的#我是阅读继承者#活动，就是一场对我们阅读习惯的重拾，也是对高质量阅读和品质生活的致敬。希望所有的年轻人都能以阅读为伴，成为自己，成就自己。

《三联生活周刊》始终坚持对阅读的倡导，我们相信阅读是一种生活方式，之于我们就像阳光、水和空气一样不可或缺。

《三联生活周刊》将与#我是阅读继承者#活动一起，向你发出一份关于阅读的邀约。在接下来的一个月内，我们将围绕自我实现、电影、运动、小说、旅行、美食等6个生活话题，在北京、西安、南京、深圳、郑州、成都6地展开，并邀请张德芬、李尚龙、李乃文、木卫二、毛大庆、张悦然、袁越、蔡景辉、欧阳应霁等嘉宾分享自己的阅读生活。我们愿与年轻人一起，开启一段奇妙的阅读之旅。

11月23日，张德芬与李尚龙将在北京首先开聊，开启#我是阅读继承者#活动的第一幕，他们将为我们分享关于自我实现、自我成长的阅读体验。

世界每天都在变化，对自我的认知在不同人群之间产生了巨大分歧，自我实现、自我成长的标准有许多。

你是否会为成长的困惑而焦虑？

我们该如何评估自己的目标与价值感？

在阅读中怎样获得真正的成长？

……

我们邀请您在11月23日，

来参与#我是阅读继承者#北京站的活动——

“那些文字让你更强大。”

阅读，会让我们找到更合适自己的人生。

心灵作家 张德芬

作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。 张德芬毕业于台湾大学企管系，曾担任台湾电视公司新闻记者/主播多年，在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。被各大媒体、社会机构评为为、“2009年度影响中国女性生活精英人物” 、“2010年度优雅女性提名  ”、“2014年十大品牌女性”等。

《心有所定，不畏浮世》作者:  张德芬 

 青年作家 李尚龙

出版作品《你只是看起来很努力》、《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》、《刺》。他的文章在微信、微博、知乎等平台被广泛传布，影响着众多怀揣梦想的年轻人。

《你只是看起来很努力》

作者: 李尚龙 

11月23日，《三联生活周刊》与亚马逊Kindle，在北京侨福芳草地中信书店与你不见不散。

更多详情，请关注“亚马逊Kindle服务号”。

（部分图片来自unsplash）

策划：三联.CREATIVE

作者：morlee

微信编辑/设计排版：开开

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