【世界哮喘日】这些哮喘的知识，你应该了解→

今年5月7日是第26个世界防治哮喘日。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的喘息、气短、胸闷、呼吸困难或久治不愈的慢性咳嗽。在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感，表现为烦躁、大汗淋漓、不能平卧、呼吸急促，自己可听到喉咙里有似“鸡叫”声，严重者出现意识模糊不清，脉率减弱，如不及时救治，将会危及生命。

△过敏性哮喘

花粉引起的哮喘有鲜明的季节性和地域性，具体到每个病人可能对某种花粉过敏，其哮喘会在特定的季节和地点发作。与哮喘有关的花粉分为三大类：

大本植物花粉： 如枫杨、榆树、柏树、松树、柳树、桑树、槐树等，常引起春季过敏性哮喘。

和木植物花粉： 如狗尾草、黑麦等，常引起夏末秋初过敏性哮喘。

秀草类花粉： 如豚草、篱草等，常引起秋季过敏性哮喘。

其他常见的哮喘诱因还有室内空气污染如香烟烟雾、燃煤油炉烟、燃木草、炒菜油烟、家用喷雾剂及有刺激性气味的化妆品（香水、发胶、爽身粉），室内装修材料、油漆的味道，灭虫药气雾、蚊香、来苏水。

春季冷热交替，病毒性上呼吸道感染如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、流感病毒等引起的上呼吸道感染可诱发和加重哮喘。

△运动性哮喘

剧烈运动、过度通气、运动性哮喘的发生与运动的种类、运动的紧张性和周围的气候环境有关。如在寒冷干燥的季节跑步、登山、竞走、打球容易诱发哮喘，而在温暖潮湿的夏季进行游泳、划船、骑自行车等运动则较少诱发哮喘；散步、打太极拳等轻微运动较少发生哮喘，而剧烈运动容易使哮喘发作。

△老年哮喘

老年哮喘包括从婴幼儿和年轻时发生哮喘目前已进入老龄期及60岁以后发病的患者，由于老年人各种器官的结构和功能发生了一系列变化，因此在应用平喘药物时应更加小心。

1.老年患者由于肝肾功能减退，肾上腺糖皮质激素在体内清除速率减慢，故用药时剂量应当减少，而且应特别注意观察是否发生骨质疏松等不良反应。

2.老年人茶碱清除率降低，治疗剂量与中毒剂量相当接近，故用药量应适当减少。

3.同时合并冠心病心律失常的老年患者吸入β2受体激动剂应适当减量。

4.老年人常有前列腺肥大、青光眼，故应用抗胆碱能药物剂量不应过大。

人们每天在居室内至少要度过一半左右的时间，哮喘病人可能在室内停留的时间更长，因此改善居室内环境对预防哮喘发作十分重要。

1.减少花粉吸入： 在花粉量高的季节关上窗户，日间或午后最好在室内不要外出。

2.减少尘螨吸入： 用密封套套住床垫；将枕头套起来，每周清洗一次枕套；室内不用地毯，特别是卧室内；每两周将床套、床单、枕巾、被套等用热水（温度在60度以上）洗1次；室内湿度保持在50%以下。

3.避免吸入恒温动物（猫、狗、鸟等）的皮屑、毛发、羽毛等： 家中不养宠物（猫、狗、鸟等）或使之远离居室；避免使用鸭绒被、鸭绒枕头；避免使用蚕丝做棉被。

4.应用杀虫剂杀灭蟑螂。

5.减少真菌吸入： 保持室内（包括浴室、厨房、地下室等）干燥，不用加湿器；在潮湿的房间可用除湿器，使室内湿度控制在25%~50%；定期打扫浴室、厨房、地下室，去除各种杂物，尤其是易发霉或已发霉的物品。

6.减少烟雾吸入： 本人不吸烟；劝阻家庭成员、客人及同一办公室工作人员不在室内吸烟；避免在室内使用煤油炉；避免在室内使用燃木取暖炉取暖。