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冬天都爱泡温泉,可有人一泡就头晕咋回事?|大雾“红色警报”来袭

扬子晚报  · 公众号  · 社会  · 2017-01-02 07:02

正文


冰天雪地的季节

泡在热乎乎的温泉池中

仔细品味周围的风景

是何等的惬意



 


难得的“跨年”小长假

 不少怕冷的朋友选择去

泡温泉

不过有些人却发现

自己一泡温泉就头晕

咋回事呢?

 

沈阳24岁姑娘 一泡温泉就头晕

医生:属于对热度反应敏感

 

辽宁省内温泉不少,花样更是多,什么红酒温泉、牛奶温泉、中草药温泉……不少人都热衷于此。沈阳24岁姑娘刘晶晶特别喜欢泡温泉,最喜欢加了“料”的特殊泡池,可是每次都是刚泡十多分钟就头晕,浑身没劲,还喘不上来气儿。


 


辽宁中医药大学附属医院内科门诊主任医师张艳介绍,像晶晶姑娘这种症状是属于对热度反应敏感的表现。皮肤受热血管扩张,就会开始出汗,心率会加快, 有些人还会感到头晕、心慌、压气甚至有些人还会出现心绞痛。身体正常的人出现这类症状,不要过度惊慌,到空气流通的地方休息就可以。

 

老人泡温泉时突然昏厥

医生:特殊人群泡温泉时要格外注意

 

前不久,沈阳一位56岁张先生泡了近一个小时温泉,没想到突然昏厥了,到医院一检查,是脑出血。医生表示,一些有特殊疾病人,如高血压、心脏病、糖尿病、血管病变等患者在泡温泉时要遵照医生的指示。

 

张医生建议,如果患有消化系统疾病,泌尿系统疾病、呼吸道系统疾病等疾病,泡20分钟左右就可以了。不建议有疾病基础的人进行寒热交替的泡。寒热交替会加重血管负担,有基础疾病人群很容易承受不住。


 


选择中药温泉池要注意中草药性质

 

现在,几乎各地的温泉都有五花八门的中药泡池,医生提醒,虽然泡池内的中药只会影响表皮血管,但是泡浴之前最好还是看看中草药的性质,根据自身特质选择泡池类型。

 

1、热性体质的人,口干舌燥大便干燥,就不要上补益类的药物泡了,要选择夏枯草、龙胆草这种清热解毒类的药池泡。

 

2、如果您每天都疲乏无力天天没有劲儿、失眠多梦,身体虚弱,就不能选择清热解毒类的药池泡温泉。




冬季泡温泉注意事项都有哪些?

 

1、喝完酒以及饭后一小时内不应泡温泉,温泉水的热度会抑制消化系统工作,导致消化不良。饮酒和温泉水的双重作用会使心跳加快、血压升高、加重心脏负荷、大脑供血减少,容易引起头晕。

 

2、睡眠不足或是熬夜,如果突然泡温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

 

3、 对老人来说,泡温泉应该选择与人体体温相近温度的泉池,先低温、后高温。同时每次浸泡的时间不应太长,根据个人体质,以8分钟左右为宜。可以反复入池浸泡,但要注意时间间隔,同时及时补充水分。老人最好不要单独泡温泉,以免体力不支发生意外。

 

4、如果你浸泡的是强酸或硫化氢温泉,最好在泡完温泉后冲洗干净皮肤,避免出现过敏症状。

 

5、泡完温泉后,身体当中的水分会随汗液大量的流失,应当喝一杯白开水。这样对身体健康会有好处的。

 

6、冬季要注意泡完温泉后的保暖问题,当走出温泉后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位,然后用润肤露涂抹全身,这样会更好地锁住皮肤的水分。

 

7、如果在泡温泉的时候,感觉身体不舒服,就应该离开,不可以继续泡温泉。

来源:新北方、网络



今明天气的主题仍是“雾霾”和“晴暖”,后天起迎来连阴雨

省气象台发布入冬后首个大雾“红色警报”


江苏在雾和霾的横行中迎来2017年,今年大范围雾和霾预计将持续到4日。今明两天江苏仍以多云为主,气温偏高,最高气温沿江和苏南地区15℃左右,其它地区12~13℃。后天将迎来2017年第一场雨,这场雨将绵延到周末,届时糟糕的空气质量将有明显好转。


局地能见度不足50米

新的一年是大雾开场,江苏省气象台1日早上7时57分升级发布大雾红色预警信号,此时盐城、扬州、镇江、泰州、徐州、连云港的部分地区已出现能见度小于50米的强浓雾,无锡、南通、苏州已出现能见度小于200米的浓雾,淮安、常州已出现能见度小于500米的大雾。这也是入冬之后首场大范围强浓雾,也是省气象台自2016年入冬后首次发布最高级别的大雾警报。


据扬州的网友提供的照片,一大清早,很多地方都是大雾漫天,在有红绿灯的十字路口,车辆只能跟随前车缓慢“爬行”,根本看不清对面的指示灯信号。几十米外的建筑只能看到轮廓,连马路对面建筑都看不到,一片白茫茫。


气象专家表示,近期出现大雾气象条件较好,夜间随着气温的下降,水汽易凝结成雾;而白天太阳出来后,气温上升,湿度下降,雾转为霾。江苏省气象台昨天上午11时20分解除大雾红色预警信号,但紧接着便发布霾橙色预警信号,预计未来24小时内,徐州、宿迁、淮安、连云港、扬州、泰州、南京、镇江、常州出现中度霾,部分地区重度霾。请注意防范。



后天起将迎来连阴雨

和雾霾同样嚣张的还有气温, 在新年伊始之际,正常应该是向一年中最冷的时段过渡,但这几‍天我国大部地区的气温已经迫不及待要达到3月该有的高度了。昨天南京最低气温在4.2℃,最高气温在12.6℃,南部的高淳达到了15℃。而今明两天江苏大部分地区仅以云系变化为主,气温依旧是明显偏高,南京的最高气温预报仍在15℃左右。


但雨水已经在路上了,从4日开始,江苏大部分地区都将迎来明显的降雨过程,预计当天的白天全省多云转阴有阵雨,夜里淮河以南地区阴有中雨,局部大雨。此轮降雨将持续3到4天。降雨对于空气质量的改善将起到很大的帮助,本周中期,灰霾就会暂时和我们说再见了。


来源|扬子晚报记者 于丹丹

编辑|童立


1月2日:


全省阴转多云到晴,早晨全省大部分地区有雾或浓雾,偏北风3-4级,最低温度:淮北地区2~3℃,沿江和苏南地区7℃左右,其它地区4~5℃,最高温度:沿江和苏南地区15℃左右,其它地区12~13℃


1月3日:


全省多云,最低温度:淮北地区2℃左右,苏南地区6℃左右,其它地区3~4℃

,最高温度:沿江和苏南地区15℃左右,其它地区12~13℃


1月4日:


白天全省多云转阴有阵雨,夜里淮河以南地区阴有中雨,局部大雨,其它地区阴有阵雨,最低温度:淮北地区1℃左右,苏南地区5℃左右,其它地区2~3℃,最高温度:全省11℃左右


华东主要城市24小时天气预报
(江苏省气象台17年01月02日07时至次日07时预报)


南京    多云               14℃~05℃

徐州    晴                   09℃~03℃

连云港  多云            12℃~-01℃

淮安    多云               12℃~00℃

盐城    晴                   13℃~01℃

宿迁    晴转多云       12℃~01℃

扬州    多云               14℃~02℃

泰州    多云               14℃~03℃

镇江    晴                   13℃~05℃

常州    多云               15℃~05℃

无锡    多云               15℃~05℃

苏州    多云               15℃~06℃

南通    晴                   14℃~04℃

上海    多云               15℃~08℃

合肥    晴                   13℃~05℃

杭州    多云               16℃~08℃

南昌    多云               16℃~10℃

福州    晴转多云       24℃~15℃

济南    霾                   09℃~02℃

青岛    晴                   09℃~01℃

宁波    多云               18℃~08℃  



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