男女老少皆可泡

最近这天气真是越来越冷，加衣服不说，每晚的洗脚也不敢含糊了，以前洗脚是这样的——1分钟搞定，沾沾水就完事儿：

现在洗脚成了每日暖身必备，洗脚变泡脚，水量一定盖过脚踝，每天20分钟泡到身体暖和才算好~

毕竟《黄帝内经》里就有讲 “寒气升，泡脚驱寒，消百病。”

能有这样的泡脚觉悟，还是因为 孙俪 的影响——她早就被网友称为“泡脚娘娘”。

邓超能实现“逆生长”，估计跟娘娘每日督促泡脚是分不开的。

同样以泡脚名声大噪的，还有上节目和潘玮柏谈恋爱，初次见面就要送对方泡脚粉的 吴昕 ，堪称贵圈的“泡脚推广大使”。

据说所有认识吴昕的人，都被她安利过泡脚养生法。潘帅也不例外，和吴昕直接在节目里泡起了脚。

作为演员，冬天穿单衣演夏天的戏是非常常见的，大量 寒气入体，做好保暖工作更加必不可少。

而泡脚就是最简单也最普遍的一种，给身体保暖的养生方式，男女老少皆可泡。

再加上王凯、林允，真的感觉半个娱乐圈都爱泡脚啊！

就连清朝寿命最长的乾隆爷也是坚持 “晨起三百步，晚间一盆汤”。 养生长寿之道，都在这盆“汤”里了。

有个现象，常年坐办公室的人一定深有体会。

上班一天总是腰酸背疼，周六周日休息两天也歇不过来，总是有 越休息越累 的感觉， 每天除了困还是困。

秋冬 女性易体寒 ， 穿再厚都冷， 每次经期都是一种折磨， 长期体寒还会导致长斑，严重者影响生育。

而脚部穴位有76个之多，被称为人的“第二心脏”。中医里就有这样的说法：

春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。

长期泡脚更能告别失眠多梦，口臭便秘，身上的寒湿也能被带走，减肥都变得轻松简单！

女人泡脚：驱除体寒，舒缓痛经，改善眼袋黑眼圈，提高抵抗力。

男人泡脚：提高肾能，减轻压力，舒缓抑郁，改善失眠多梦。

老人泡脚：缓解关节炎、老寒腿、神经发麻的状况。

而泡脚也是有讲究的。 水要够量 ， 没过脚踝最好、泡足 15分钟 、温度还要 保持在40度左右 ，才能 达到足浴养生的最佳效果。 少了其中一项，最多也就是洗脚，而不是泡脚。

错 误 示 范

所以今天vivi要推荐的这款日销过千的 私人按摩师 恒温可折叠足浴盆 ， 它能 自动恒温 在人体最舒适的温度、仿真人 按摩穴位， 随时随地在家做 马杀鸡massage。

试用了一下，特喜欢，水温刚刚好，恒温在40°C左右，一直都是热热的。而且泡一会就 微微出汗，特别舒服，就像刚做完运动一样。

丨 保持舒适沐足温度 丨

丨 释放药效直达脏腑 丨

中医建议，最适合人体泡脚的温度是40°C-50°C，既不会过热烫伤肌肤，又不会太温，没有效果。

这款足浴盆可以保持水温在40°~45C左右，在这个温度下，药离子可以快速渗进皮肤，进入血液循环， 清除血液垃圾和病变沉渣、调理脏腑，舒缓身心。

再配合红光理疗模式，在排出体寒的同时， 嫩滑脚部肌肤、帮助伤口愈合。

可折叠的足浴盆

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养生又美肤，就是这么简单。

把脚泡在水里，能感受到一股暖意从脚底暖遍全身。就连平时冰冷的双手，也跟着暖起来，晚上也睡得特别香甜。

丨 足不出户 丨

丨 享受专业脚底按摩 丨

两个脚心处，各有1个小孔。泡脚的时候，会不断冒出气泡，冲击按摩足底，不花一分钱，就能享受到专业师傅的按摩效果。

盆底布满光滑的凸点，给脚底穴位留下足够的空隙，让气泡冲击按摩更多穴位。

双脚在温热的水中慢慢放松，气泡不断的按摩足底，有一点点酥酥麻麻的感觉，擦干脚后，发现 脚部肌肤也柔软了不少。

丨 使用方便 丨

丨 轻盈可折叠 丨

整个足浴盆只有2.3kg，还可折叠，轻巧还不占地方。

打开两边支架，立在地上，往中间按压折叠部分，足浴盆就撑开了。

往里面倒入冷水，按下开关，开始自动加热。等待15分钟就可以舒服泡脚了。

泡完脚倒掉里面的水，按压盆边就可以轻松的把它折叠起来。

最后摁动两本支架中间的按钮，把支架叠好。折叠后的足浴盆只有11cm高，非常省空间。

折叠部分的硅胶，耐热耐用，经过5000次折叠不变形、不破裂， 用10年也没问题。

面板上自带把手，拎着去倒水， 不费劲~

水电完全隔离设计，所有电线和元件都做了防水绝缘处理， 绝不漏电，安全放心。

※通电后电笔不亮，可以放心用~

丨 这样泡脚更健康 丨

沐足养生，胜吃补药。坚持每天晚上用足浴盆泡脚，过完这个冬天，就能把陈年的湿气、寒气一并除尽，脸色自然红润健康。

泡脚的时候加点艾草 ，植物的芳香随着热气渗入身体，身体从脚到头暖暖的。 吴昕说，虚胖的人，泡脚后能瘦得很快呢（促进血液循环+能强化新陈代谢）~

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泡脚要有“佐料”，才更有效！这款泡脚粉，虽然是日本家庭首选品牌，还是需要vivi先科普下：

泡一泡脚，睡个好觉

给身体“减负”，体质越来越好！

日本作为“温泉圣地”，由于地热而产生的温泉不计其数。日本有住宿设施的温泉就有3000多处。

那些为工作劳心费神的人们，休息日更乐意 把身体交给42°C的泉水，任凭外界风雪交加，身体却被浸润的温暖舒适，从头皮到脚趾都是酥软的……

泡汤历史悠久，所以日本在百年前就研究出“入浴剂”， 作为洗浴或泡脚时的辅助产品。 就像我们喝水离不开茶，日本人入浴也离不开药汤。

在日本，提到入浴剂，大家只能想到巴斯克林 ，99%的日本家庭都会选择它，可以说是垄断了日本的“浴用”行业， 巴斯克林系列更是从1930年就诞生了。

巴斯克林从成立于1893年的日本津村株式会社独立出来之后，一心只做入浴产品至今。

巴斯克林对于从小用它泡药汤长大的日本人来说，地位就像国内的同仁堂 ，千万家庭都信赖。

泡脚堪称室内最佳养生休闲方式 。 把泡脚粉倒入泡脚盆，晚上睡前给自己30分钟，好好享受难得的放松时间。

泡完一定一定把脚擦干！ 待钻进被窝时，双脚依旧是暖烘烘的。

平时泡脚，身上的暖意不多会就散去，但是用 巴斯克林泡脚粉泡完之后，会有种待在暖气房的感觉，一直暖洋洋。

泡完最大的感受是： 整个身体都变的绵软起来，有种微醺又昏昏欲睡的感觉，躺在床上入睡特别快，睡醒会觉得全身都积聚了能量 。

这和拔罐刮痧之后睡醒全身疼痛相比，是碾压性的胜利！

那些下半身难瘦下来的猪猪女孩们，学学你幂姐一起泡脚。

据说每天不管收工多晚，也要泡泡脚+按摩一通再睡觉， 泡 脚能促进血液流通，放松腿部肌肉 ， 难道这就是幂姐常年保持“小鸟腿”的秘诀？

生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使 身体毛孔张开，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。 巴斯克林的生姜足浴剂主打的也是生姜成分。

姜可以有效祛寒祛风湿 ，父母在秋冬季节常常会觉得膝盖困或者风湿病犯，坚持生姜泡脚可以非常有效的缓解这些病症。

还有 容易手脚冰凉的人，连续用生姜足浴剂泡脚两周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

生姜只是主打，比起只用姜片泡脚，足浴剂的其他中药提取物可以说是联合辅助，多重功效。

尤其是东当归，和生姜精华搭配， 对于女性来说，比贴10个暖宝宝都管用 ，经期的疼痛和体寒拜拜了！

橙黄色的浴盐，颗粒非常细小，刚开始味道不太能接受，凑近闻会有一些刺鼻。

但是 足浴盐放入热水中之后