70、80、90后睡“姿”PK | CBNData报告

CBNData《报告》显示，越来越多的人愿掷千金买一个好觉，近三年线上助眠产品消费额及消费人数均呈现上升趋势； 70前和70后偏好助眠食品及保健品，80后更偏好寝具，而90后则更关注助眠小产品；睡眠的消费升级是睡眠环境的整体升级；关注睡眠的消费者愿意花费“金”力打造合适的卧室场景，他们在卧室场景产品上的消费力与消费频次明显高于普通消费者。

在这个工作生活都在倍速快进的时代，“睡个好觉”似乎已经成为越来越多人的奢望。CBNData《报告》显示，中国互联网网民日常睡眠平均时长是7.1小时。睡觉时间虽然不短，但有56%的人表示自己有睡眠问题，其中做梦多、持续浅眠、早上醒来头脑昏沉最为普遍。

消费升级的趋势下，随着智能设备的普及以及消费者健康意识的深化，消费者对“睡觉”这件事有了更多考虑，也让睡眠消费升级呈现出了更多维度。根据CBNData调研数据，超过八成消费者关注睡眠质量，越来越多的人愿掷千金买一个好觉。 阿里数据也显示，近三年线上助眠产品消费额及消费人数均呈现上升趋势。

从地域来看，CBNData《报告》显示， 全国各地区对睡眠产品呈现偏好差异。 北部地区偏好更直接的助眠产品：东北地区偏爱安神助眠茶、头部按摩机、蛇麻草、泡澡药包；华北地区偏爱止鼾器、呼吸机、香薰蜡烛、褪黑素/松果体素、安神助眠茶、头部按摩机；西北地区更偏爱安神助眠茶等药食同源食品，棉花被和止鼾器。华东地区更小资，保健品和酵素大热；华中地区则偏好养生类如浴足剂等；西南地区则呈现悠闲风，偏爱护腰枕和泡澡药包；华南地区则更为精致，偏好精油。

从人群来看，不同年龄段对助眠产品有不同的偏爱。 70前和70后偏好助眠食品及保健品，80后更偏好寝具，而90后则更关注助眠小产品，如眼罩、隔音耳塞、助眠喷雾以及香薰蜡烛等。

CBNData高级数据分析师查琳彦介绍，在改善外在睡眠环境方面，寝具、空气、光线、声音、温度、湿度等几大因素的改善都可以提高睡眠质量。阿里数据显示， 眼罩尤其是能够在光线、温度、湿度等几个方面发挥作用的蒸汽眼罩，销售增速最快。

安神气味助好眠，受90后欢迎的香薰也逐渐进入睡眠消费的主流。CBNData《报告》显示， 花香类香薰的销售额占比最高，果香类香薰增速最快。线上各热卖香薰香型中，沉香、鸡蛋花、薰衣草是位列消费者喜欢的香味前三。

此外，舒适的床垫也有利于保证整夜安睡，乳胶床垫就凭借弹性好透气佳深受追捧。

查琳彦指出，睡眠的消费升级是睡眠环境的整体升级。 温馨的卧室环境除了舒适的寝具，卧室的面积大小、整体布局、光源设计以及色彩风格，都会潜移默化地影响着消费者的睡眠心理。因此，营造一个舒适的卧室场景也将有助于睡眠。

CBNData《报告》显示， 关注睡眠的消费者愿意花费更多的“金”力为自己打造一个合适的卧室场景。阿里数据也可以看出，关注睡眠的消费者在卧室场景产品上的消费力与消费频次明显高于普通消费者。

不过，各年龄段在卧室睡眠环境的打造上不尽相同。

70前的卧室场景强调传统、复古、智能，偏爱中式风或欧美风，卧室布局多为传统标配，智能灯、矮凳、挂衣钩一应俱全，用枕巾也是其特色。