十堂课，靠近自由快乐的自己（感恩回馈&重磅福利）

2016年1月1日，海蓝博士推出第一本著作 《不完美，才美1： 少有人知道的幸福之路》 ，影响无数身陷人生困境的人，踏上幸福之路。

之后，海蓝幸福家陆续推出《不完美，才美2：情绪决定命运》《自我关怀：让生命强大的必经之路》《青少年抗焦虑手册》……

正因为这一本本好书，让很多粉丝了解我们，加入我们，支持我们。

我们也非常感谢大家一路相伴！

今天，我们诚挚邀请您，加入“ 海蓝幸福家书友会 ”，一起共读、学习、成长。

用一本好书滋养心灵、平息浮躁。

现，推出第一季活动：

为感谢大家长久以来的关注与支持，本次活动将有重磅福利免费回馈，详见后文介绍 ♡

生活中，你是否有这些烦恼：

总是后悔过去，担心未来，比较今天；

人生之路太过坎坷，在苦难中，

不知不觉变成“怨妇（夫）”；

放不下过去的苦痛；

控制不住脾气，一点就炸；

和爱人的距离越来越远，相敬如“冰”；

为孩子付出很多，他却越来越不喜欢与你相处；

对自己非常严苛，经常自责 ……

总之，付出了很多，却得到很少，

终日奔波，却觉得前路茫茫，离幸福越来越远，怎么也找不到那个自由与快乐的自己。

自由也罢，快乐也好，我们都是为了幸福。

那么，什么是真正的幸福？

“我发现：人生真正的幸福，是在任何逆境中都能很快恢复内心的宁静和与人的和谐，并持续不懈地为实现梦想挺进。”

海蓝老师认为：

幸福不仅是得到想要的人，想要的东西，想要的环境，

幸福更是一种能力，是能够放下过去、少忧未来、感受当下的能力，

是学会与一切不如意，与痛苦和平共处的能力。

而且，幸福的能力是可以通过不断的践行和学习获得的。

2017年6月，海蓝幸福家成立“海蓝幸福家书友会”， 并推出第一季内容“ 十堂课，二十节音频课程，靠近自由快乐的自己。 ”

十篇精华章节 × 十个 真实 故事

十堂课 × 20节音频课程 ×专业主播

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课程形式：音频收听

音频朗读者

十篇书中精华内容

主播： 王晓飞

海蓝幸福家全项教练

海蓝幸福家第34号静修生