变身高效能人士，做到这几点就够了

02

工作前梳理，工作后整理

把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。

04

多发现别人的优点

君子和而不同。每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。

05

坚持运动

健康，是一切成就的根源。如果有条件，办张离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。没时间运动，迟早要腾出时间去生病。

06

保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

07

投资自己

跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域，无论是知识，思维还是人，培养新的兴趣爱好，不断地学习和改进，是对自己最好的投资。

08

列心愿清单

把想买的东西列个清单。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用，设置一个目标，每完成一件事就买一到两件，别一下子买完。

09

确定目标

想一想工作中能真正激发你的东西是什么？你的职业目标又是什么？一旦有了这些最高的行动指示，你会更轻松地投入到工作中。

10

别太逼迫自己

缺少喘息的机会，会降低你的工作效率，带来消极情绪。生活与工作一样重要。适当休息也是高效的一种形式。