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痘痘反复发作,多半和这几个生活习惯有关

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2024-10-31 11:53

正文




爱美是人的天性,但是脸上时不时冒出来的痘痘,总是让众多爱美人士恨得牙痒痒。


抗痘多年,你是不是还在祛痘的道路上频频踩坑:


➊ 长痘后需要多洗脸


❌ 错,没啥作用,痤疮杆菌不是洗洗脸就能减少的菌群,过度清洁还可能导致皮肤敏感,悔不当初啊。


➋ 痘痘挤掉就好了


❌ 错,挤痘一时爽,感染火葬场。挤出痘痘内的分泌物可以促进炎症消退,但如果消毒不严格,或者挤完没有涂抗感染的药膏,就可能出现局部感染扩散的情况,得不偿失啊。


❸ 长痘后饮食要戒辣 


❌ 错,目前并没有研究证明辛辣饮食与长痘有直接关系,戒辣不一定有明显作用。反而大家印象中「清淡」的白粥,其实是典型的高 GI 食物,喝了可能引发更多痘痘。


➍ 自慰或性生活会加重痘痘


❌ 错,青春期的痘痘与内分泌激素水平有关系,但和性行为没关系。即使没有性行为,该长的痘怎么也躲不掉的啊朋友。


➎ 每天敷面膜有助于消痘


❌ 错,划重点!!!每天敷面膜粉刺痘痘反而会冒得更厉害,实际上每周最多敷 2~3次。


➏ 有痘痘涂芦荟胶就好了


❌ 错, 芦荟胶本身不能祛痘,但对消退挤痘后的红肿有微弱作用。


讲了这么多,发现没有,正确使用护肤品之外,祛痘最重要的是看医生。


重要的事情说三遍:要看医生!看医生!看医生!


由正规皮肤科医生诊断评估,分级就诊,对症治疗,很快就能见效。   


长痘别再瞎折腾 请医生帮忙诊断

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。




祛痘别再走弯路

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❶ 专业循证,值得信赖


循证是丁香医生的第一准则。无须到处查询、担心用错方法,在丁香医生问问三甲医生就能得到科学诊断,有专家团的二次抽审,双重保障,值得信赖。


另外除了痘痘之外,湿疹、脱发、过敏等其他常见皮肤问题都可以来丁香医生问问,提供在线问诊及处方服务。接诊的皮肤科医生专业素养高,问诊经验丰富,能够根据你的症状病情给到科学有效的诊断。



❷ 线上问诊,快速便捷


疫情当前,去医院成了很多人的难题。其实像痘痘这种问题,医生根据照片和症状就能做出一些判断。


把自己长痘的情况拍照给医生,并描述一下症状,皮肤科医生就可以线上为你诊断,快捷方便。



在线下医院,由于人流量大,大家通常都是「排队 2 小时,问诊 2 分钟」,在短短的时间内,患者很可能没办法把所有的疑问问明白,医生也来不及回答,就要叫下一个了。


而丁香医生的线上问诊,在舒适自在的聊天式环境中就能找到你要的答案。


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每次问诊可以提问三次,每一次提问支持 500 字描述,可以包含多个问题,医生会一一耐心解答。


而且在线接诊的医生都经过服务性培训,回复时会用通俗易懂的说法帮助大家理解,再也不会去过医院还一头雾水啦。



❸ 线上开药,快速到家


疫情期间,出去买药也不方便。现在通过丁香医生在线问诊后,皮肤科医生会在评估病情后开具处方,给到你高效专业的解决方案。


同时线上药师进行处方复审,进一步保障你的用药安全,线上开药就和日常网上购物送货上门一样方便。


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问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口: 搜索丁香医生小程序后,进入首页点击「问医生」即可在线问医生。


问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。


图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。


电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。 


❸ 查看回复:如有正在进行中的问诊,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「我的问诊」,即可第一时间收到医生回复。


❹ 人工客服:更多问题,可进入丁香医生小程序,点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。



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