在这个信息爆炸、短视频遍地的时代，职场人的阅读习惯似乎正悄然消失。面对屏幕上五光十色的信息轰炸，我们越来越难以沉下心来，翻开书，品味文字。
讨论一下所致这种现象的多种原因：
大多数普通人在长时间的海量短视频、图片和短消息轰炸之下，正在失去的阅读复杂逻辑的长文、长视频的能力，虽然不是立刻消失，但从各种数据上来说趋势确实如此。
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微博最开始是140字以内的短消息。
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公众号还好一点，但阅读率也跟长字长短有直接关系。2000-3000字以内的文章最受欢迎，文章再长一点，阅读率就会下降。并且排版精美、图片多一点的文章会更受欢迎。
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小红书火的原因是，把大量的文字浓缩在一张或几张的图片中。
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大家都喜欢的短视频，衡量标准是3秒跳出率、5秒原则。5分钟看电影、短剧的短视频爆火。超2分钟的视频都会习惯的使用2倍或3倍的速度播放。
导致大家对于时间长一点的文字和视频都没有太多的耐心，连电影都没耐心按正常速度播放。更不用说，花时间去读一本书了。
特别是专业书籍，在缺少耐心和注意力的情况，很难读进去。读几分钟就会分心，去刷会手机。
另外，对于复杂逻辑或者知识点众多的专业书籍来说，可能根本就读不懂，想读懂要花上很多的时间和精力，往往会比较痛苦。
很多人会在上电梯、排队的几十秒内刷手机，每天手机的使用时长不会增加，反而会觉得自己没有时间阅读。特别是没有一个整块的时间去专门读本书。
但如果我们仔细审视自己的时间分配，会发现问题并不完全在于时间的不足，而是在于时间的选择和利用。每天花在无意义滑手机上的时间累计起来，可能足够你读完一本书了。问题在于，我们往往选择了即时满足感更强的事物，它们会更舒服更容易。
读书在正常情况下最好大块的连续时间才行，要是读几分钟就分心，会非常影响阅读质量，也会导致无法理解书中内容。
现在这个时代，大家都追求实时反馈，希望做什么东西立刻就能看到效果。
偶尔有些人受各种原因影响，想培养阅读习惯，但坚持了几天几周或几个月之后，读了几本或几十几书，也还是感觉变大不大，就会非常容易放弃。
阅读是慢功，做不到实时反馈。特别是想系统性的建立某方面的专业知识体系，需要花上很长的时间。
哪怕就是平时每天坚持好书，也不会立刻就能感受到效果。
想让阅读看到效果，通常是以年来计算。个人感觉是一个很少阅读或不读书的人，想通过阅读看到改变或效果，能感觉到比较明显的变化，差不多要3、4年时间。
从选书、读书、笔记、思考、实践到总结，这是一个连续的过程，是有方法，并且需要学习的。
不会阅读时，常常付出很多时间和精力，但收获很少。而学会阅读，花同样的时间，收获会更多。
在职场上，大多数的主要目标是加薪升职，建立核心竞争力。
阅读这事从表现上来看并不会跟这些主要目标有直接关系，多读几本书，又不会增加业绩，也不会立刻加薪。阅读在这个过程中只是属于锦上添花，做为辅助而已。读再多书，关键是学以至用，能真正的解决问题才是王道。
大多数人的关注点上通常都放到职场本身，考虑如何加薪升职，提升业绩。要么就是随遇而安，并没有很强烈的提升动力，所以没有阅读习惯是常状。
下面是200多期的直播目录，
用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：
生活黑客、读书方法
，后在
直播回放
中找到最近半年的直播内容
近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。
如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。
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打败拖延症：
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