旷智勇：所有心理问题，都不是靠方法治好的

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今天带来的是 壹心理 x 旷智勇 的专访。在访谈中，我们问了旷老师，心理疗愈的秘诀是什么？哪一种咨询方法能起到更好的作用？

但旷老师告诉我们，真正能治疗好心理问题的，并不是方法，而是让一个人在关系中感受到爱与支持，我们能做的，只是在靠近一个人时，让他能感受到自己的这种能量。

而为此，我们首先要做的，就是好好地爱自己、善待自己：

国内专业心理健康服务平台，专注于心理健康的全民普及。创业 13 年来，用户覆盖 137 个国家和地区，从最初的心理知识科普，发展到包括心理体检、心理培训、心理咨询、组织（学校）心理服务等在内的多形态、立体化的综合性心理服务平台。

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