生姜加一宝，夏天没烦恼，许多医生都在用，一定留好！

生姜加一宝，夏天没烦恼

红糖生姜茶不仅能补气养血，而且具有改善痛经的作用，痛经的妹子，每天早晨冲上一杯红糖姜茶，不仅能改善痛经，还能减少妇科炎症。

蜂蜜生姜水不仅能防治风热引起的感冒，对面部斑点也管用，同时外用[肤斯曼祛斑霜]淘宝有，无论多顽固的斑点很快就去掉，而且美白还不反弹，身边很多人都在用。

夏天吃了生冷食物闹肚子，用盐水泡姜喝，对腹痛腹泻很管用，不仅能快速补充人体流失水分，还可以散去脾胃中的寒气，一般连续喝2-3次就好，孩子也可以喝。

枸杞泡生姜喝不仅能提高视力，对改善眼细纹很有帮助，如果细纹黑眼圈比较重，同时外用[蕴妙活肤眼霜]天猫有，很快就能消失。另外，枸杞泡生姜还能提高肝功能。

米醋生姜泡水喝不仅能减少头发出油，对真菌引起的脚气灰甲也管用，配合外用[齐峰堂灰甲清]淘宝有，早晚涂抹很快就好，不反复。另外米醋生姜泡水喝还有生发的作用。

牛奶配生姜喝不仅能改善失眠多梦，对去除皱纹也有帮助，同时外用[蕴妙精华液]天猫有，连续用二十多天看上去年轻好几岁，很多明星也在用，脸上皱纹多可以试试。

生姜泡绿茶喝不仅能减肥修身，对皮肤瘙痒也有帮助，如果皮炎湿疹癣引起的瘙痒，配合外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复，大家可以试试。 

用红枣搭配生姜喝不仅补气养血，对脸上的痘痘也有帮助，同时外用[艾林卡祛痘套装]淘宝有，连用二十多天，痘痘和痘印就能完全好，还不反复，如果敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·，十多天很快就好。

夏季发热最难好，可以用葱白和生姜煮水喝，解表和中、发散风寒、同时能够缓解流鼻涕和发热头痛的情况，尤其对风寒效果很好。

陈皮加生姜煮水喝，具有很好的化痰止咳的作用，对夏季引发的风热咳嗽有很好的效果，另外陈皮还具有和胃止呕的功效，对于吃了不干净的食物引发的呕吐也有很好的效果。

古语《夏天吃姜，胜过参汤》

以上10种黄金搭配，帮你轻松度过一个夏天！记得告诉身边人——收获更多友谊。