❶ 饱腹感强
气泡水在进入胃部后，会因为人体温度释放出碳酸气体，气体膨胀将胃部撑大，你就会提前觉得吃饱了，从而抑制自己的食欲，达成“少吃”的小目标。
❷ 促消化
气泡水进入胃部后，大脑会产生“又有食物进入胃部”的信号（真是善意的谎言啊），促使肠道蠕动，改善便秘，促进消化。
❸ 降低脂肪糖类吸收
食物纤维能吸附原本被吸收的脂肪和糖类，而气泡水中的碳酸气体能提高它的吸附能力，从而降低人体吸收的脂肪和糖类，助力减肥，同时培养不易发胖的体质。
❹ 加快新陈代谢
气泡水中的微量元素和矿物质，都有促进血液循环的作用，同时加快新陈代谢，加大热量消耗。
怪不得办公室好多人都在喝，可是，居然没有人告诉小妙！
饭前喝：增强饱腹感，从而抑制食欲；
健身后喝：健身后乳酸堆积，你会感到肌肉酸痛，而气泡水是弱碱性的，能帮助你排出乳酸，缓解肌肉疲劳。
小妙喜欢早晨喝，超清爽der !
现在大家都知道气泡水啦【我要喝，我要瘦！】，但你知道吗，不是【有气泡的水就是气泡水】，更不是【所有气泡水都叫天然气泡水】……那么多名称各异的气泡水，到底怎么选？快来跟着小妙涨姿势。
气泡水大PK：关于气泡水，最常混淆的是苏打水、人工气泡水和天然气泡水这3种，它们区别可大了：
① 它们是谁？
苏打水 =纯净水(人工) + CO₂/NaHCO₃
人工气泡水 =矿泉水(天然) + CO₂/NaHCO₃
天然气泡水 =自带气泡的天然水
苏打水是在纯净水里注入二氧化碳或碳酸氢钠；人工气泡水也是注入二氧化碳或碳酸氢钠，但水源一定是天然水源；天然气泡水，天然水源，自带“仙气儿”。
② 它们从哪里来？
苏打水 ：纯净水往里充气xiu！一瓶 ; xiu！一瓶...
人工气泡水 ：水源比较安静，不要紧，后期加点气
天然气泡水 ：火山运动year by year by year...自带气泡
苏打水和人工气泡水都是手动加气……天然碳酸化的水只占1%的比例，它的形成是因为蓄水层的下面有火山运动，然后渗透到蓄水层。当水被取出的时候，里面已经有气泡了（赢在起跑线上）。
③ 它们的气泡？
苏打水 ：bilibala bilibala(一瞬间) SILENCE...
人工气泡水 ：zi zi zi zi (十分钟)bilibala...
天然气泡水 ：zi zi zi zi (十分钟) zi zi ziiii...
人工注入的话，水不熟悉二氧化碳，不会像天然的那么好的溶合，所以气泡大，较粗犷，且气泡持续时间短；天然气泡水，气泡温柔细小，丰富，持久力强……
④TDS（土豆丝）值？
*TDS：Total dissolved solids，即溶解性固体总量，单位mg/L。（通常TDS高的矿物含量可能也会比较高）
天然气泡水 ：我在地下睡了100年你要怀疑我的TDS吗：)
人工气泡水 ：可高可低看水源地造化
苏打水 ：TDS是啥没听说过，我最纯净
人工气泡水是往TDS值固定的静水里植入了二氧化碳，不会改变水的TDS值，所以人工气泡水，通常TDS值不会太高；天然气泡水一般TDS值比较高，是因为天然的气泡水中的二氧化碳是从火山运动到蓄水层去的，吸收了很多地层的元素，矿物质含量高。
而苏打水，you know，是纯净水，这就没法讨论TDS了（拜拜您嘞）。
综上
好在天然啊。天生丽质难自弃，不添加让你没法分辨、无法下肚的东西。
好在健康啊。无糖，0卡；富含钾、钠、钙等矿物质，其中的气泡是永冻层冰块在外力挤压下自然产生的，细腻丰富，利于健康。
好在适合爱健身想减脂的你啊。大汗淋漓的运动之后，高TDS值的天然气泡水能够快速带走你身体的热量，让你瘦。
小妙喝了，嗯……那是一种，美妙的感受，喝了它，其它气泡水都是浮云。小妙力荐，盖章——狮力SOURCY天然气泡水。
【优质天然】：源自荷兰 梵高国家森林公园地下130米处，水源地被称为“山神的恩赐”，坚持天然（我们不生产水，只是大自然的……）；
它是1250年前的降水
【限量】：因为好，因为少
【数据】：狮力在荷兰水饮餐饮等行业的市场占有率是：第一 ！
【健康】：无糖，0卡，富含钾、钠、钙、镁等多种对人体有益矿物质；
【适宜人群】：孕妈都能喝
【口感】：气泡丰富细腻，入口柔和爽滑，最适合想戒碳酸却不舍气泡，嫌弃白开水平淡无聊的你你你你你们……百搭小清新，调和味蕾，能hold一切重口味的餐食（小妙建议大家饮食清淡噢）
【颜值】：颜值高，极简大气，适合出现在你的票圈（获2015年度pentwards世界设计大赛银奖）
哦对了，想用狮力天然气泡水自制饮料的话，超简单，扔片柠檬进去，加片薄荷叶子，搞定！
完全不输餐厅好吗……
气泡水饮用小tips：
含气天然矿泉水开瓶后需要及时饮用，放置过久会导致气泡流失而影响口感；
气泡水不建议加热饮用，加热会使气泡流失，影响其本身的口感，而且可能会有矿物质析出；
肠胃差的人少喝。
别小看了一瓶气泡水，它已然成为一种生活方式的进阶符号。
随着消费能力的提高以及健康意识的提升，越来越多有消费能力的人开始对每日饮用的水有了更高要求，不经意中细化成了对气泡水的追求。比如男神李健，每天的早晨，都从一瓶气泡水开始。（和小妙一样！）
好啦，说到这里，福利狂魔小妙要发动了！
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要是再来点优惠券……
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