从小就要做一个会吃的宝宝
添加辅食，是宝贝成长中一件十分重要的事情。
先吃什么？后吃什么？怎样让宝宝一次吃饱呢？为了宝宝的健康成长，爸爸妈妈们一定要看看，扩散周知！
提问
我家宝贝六个半月，添加辅食十几天，这几天奶量突然下降，从原来的每天八百多毫升，到现在每天四五百毫升，这是怎么回事呀？
回答
答：添加辅食初期会有意想不到的变化：不喜欢辅食，甚至拒食；特别喜欢辅食，奶摄入减少；大便变干或稀；长湿疹；个别宝宝甚至对辅食和奶都不感兴趣。
遇到添加辅食后的进食变化，不要紧张，找到出现问题的原因。
如果奶量减少较多，可以在进食辅食前，先喝奶。
这类原因非常个体化，需要耐心寻找。
（详细请参考《崔玉涛图解家庭育儿5：小儿营养与辅食添加
》）
我们翻阅
《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》
全套书籍后，就宝爸妈们关心的宝宝添加辅食相关问题进行了补充回答。
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刚开始添加辅食时，家长往往比较随意，想起来了就给孩子喂一点，没有计划性，这其实是不对的。
家长不仅要关注辅食的种类与添加方法，更要使每次添加过程更科学，
在细节上做到位
。
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方粉之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱。
添加辅食之初
，每次辅食的进食量有限，需要再补充奶才能让孩子吃饱了。
这样做能够避免出现少量多餐的问题。少量多餐不仅会影响孩子进食的兴趣，还会影响消化的效果。
辅食添加的规律为一天两次。
之所以要
先吃辅食
，是因为要持续保持孩子“饥”和“饱”的感觉。
两次喂奶间给孩子添加辅食，此时孩子还未饥饿，对辅食兴趣不大；进食后也未必吃饱；下次吃奶时又还未饥饿，造成对奶的兴趣降低。
周而复始，孩子失去了“饥”和“饱”的感觉。
饱腹的体验，不仅可满足心理需求，还会促进胃肠功能发育；饥饿感觉的缺失，会导致孩子进食兴趣的相应降低，受此影响，胃肠功能也会下降。
另外，
添加辅食后
，孩子的进食时间和进食次数都不应该有明显改变，奶的摄入量也不应因为添加辅食而减少。只增加了一项，要在两次喂奶前有辅食的先期食入。
本文摘自：《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》
