对于妈妈们来说，给孩子断奶是件头疼的事情
网上也有很多攻略，教新手妈妈们如何帮孩子断奶
不少妈妈们都会选择纯天然适合宝宝吃的辅食作为离乳食品
然而最近发生了一起年轻妈妈为了让婴儿断奶，导致孩子死亡的悲剧！
据媒体报道，4月7日，日本一位母亲为了让自己6个月大的婴儿断奶，给他喂食了蜂蜜，结果引发了婴儿肉毒杆菌中毒症死亡。
蜂蜜，在大家的印象中，它是对身体非常有益处的食物。
不少人都会每天喝一勺蜂蜜水，或者在牛奶里面加蜂蜜。
但是，天然无公害的蜂蜜，对于婴儿来说，却是非常不适合的。
为了不破坏蜂蜜的纯天然成分，许多蜂蜜都不会经过高温杀菌，而蜂蜜在酿造、运输的过程中容易受到肉毒杆菌的污染。婴儿的肠胃很弱，而肉毒杆菌容易在婴幼儿的肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。
医生警告：孩子在未满1岁以前不要食用蜂蜜及其相关制品，也不要在其离乳（戒奶）的食物中加入蜂蜜。轻者便秘、疲倦、食欲减退，重者甚至会造成孩子死亡。
而且，在该死亡男婴食用的蜂蜜包装盒上有明确的标识，告知“未满1岁的幼儿不能食用”。
据英国相关报道，在过去的25 年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。
更让人惊讶的是，除了蜂蜜，其实还有不少在大人看来健康又天然的食物，都不适合幼儿！
鲜牛奶
在大家的观念中，给婴幼儿喂鲜牛奶应该是没有问题的，但实际上是大错特错的！
鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白，而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白，牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同，如牛奶中矿物质含量偏高，会加重婴儿的肾脏负荷。牛奶也是一种贫铁食物，长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏。
所以，如果不能喂以母乳，要喂专门为婴幼儿设计的配方奶粉，而不能用鲜奶代替。
部分鱼类
鱼肉是非常好的婴儿辅食食材，鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。但是有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚与鱼类体内，甲基汞会影响对婴幼儿的神经系统。
所以，给婴幼儿做辅食的时候，不要选用吞拿鱼、鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼等。
蛋类
鸡蛋、鸭蛋虽然有营养，但是太小的宝宝他们的消化能力还不够强大，吃鸡蛋或者鸭蛋会带来不良的后果。
1 岁前不要吃鸡蛋；1 岁到1 岁半的婴儿，最好只吃蛋黄，而且每天不能超过1 个；1 岁半到2 岁的婴儿，可隔日吃1 个整蛋，最好把蛋黄煮到其他食物中一起喂食。
水果类
水果是维生素C的巨大资源库，而且补水开胃，容易消化，适合作为婴儿的辅食或零食。但有些水果含有致敏因子，如芒果、菠萝、水蜜桃、奇异果等，容易引起过敏，3岁以前的宝宝最好都不要吃。
矿泉水、纯净水
宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。
豆类
有些豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。而且豆类难煮熟，本身难以被消化，同时容易引起过敏和中毒反映。
巧克力
巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安，常吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
盐
宝宝由于肾脏发育不完善，摄入盐太多会增加肾脏负担，对身体不利，1 岁以内的宝宝辅食中最好不放盐，6 个月后可适量添加，但每日食盐量要控制在1 克以内。1~3 岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2 克以内。
部分饮料
可乐、咖啡、茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。
部分蔬菜
菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
宝宝是每个家庭的宝贝，希望类似的饮食悲剧不要再发生！
部分图文来源：东京新青年（微信号：tokyomen）
责编：李寻欢
