小伙伴们都强烈推荐印度影片《摔跤吧！爸爸》，我也趁着一个人的happy hour去看了这部影片，毫无悬念的流了很多泪。
人们都说：女儿是爸爸上辈子的情人。
而我从未有过这样的感觉，
所以一直羡慕那些被爸爸们捧在手心里的公主宝贝们。
儿时因为爸爸经常出差，所以和爸爸在一起的记忆是非常模糊的。有一次和妈妈从外地回到家，看到爸爸竟然张口叫成了叔叔，可想而知从小和爸爸撒娇赖皮的机会少之又少。
后来上了小学，爸爸主管我的学习，经常会因为我没有达到一百分或者字写得不够好而打我，记忆最深的那次是爸爸拿着钢尺打我的脸，结果脸肿得像红苹果，很久才消肿。
所以童年的记忆里是恨爸爸的，恨他为什么总是打我，我在别人眼里都是“别人家的孩子”，可爸爸总认为我还不够好。
再后来我发现只要我学习好，爸爸就特别高兴，而且还给我零花钱，于是我就通过努力学习而讨爸爸欢心，从小学到大学，一等奖学金、优秀学生干部、三好学生都不在话下。
就连出国读研究生，都是遵循爸爸为我量身定制的道路，而放弃了想去的工作。
随着渐渐长大，越来越觉得自己不快乐。也觉得自己羽翼已丰，所以开始和爸爸对抗，他对我越好我越不接受，而且希望自己找一个和爸爸完全不一样的老公，而这个老公一定要把孩子宠上天。
后来我找到了这样的老公，他各方面都很优秀，脾气也很随和，对女儿特别的好。而我在这样的亲密关系中却总是不满足，总觉得老公对我的宠爱不够，关注不够，我希望他对我像对女儿那样细心呵护，全心宠爱。
可想而知，这个伏笔必然引起各种硝烟战争。
加入海蓝幸福家学习的初衷就是经营好亲密关系，而亲密关系的源头却逃不开和爸爸的关系。
在静观人生梳理上当要梳理和爸爸的关系时，我总感觉自己很疲倦不愿意碰触和爸爸有关的回忆，后来大师姐（海蓝幸福家教练）建议我去发泄室打几下。
我当时还想我这么优雅的女子，怎么会需要发泄？后来在发泄室中，我感受到内在积压了好多的愤怒和委屈，结果打断了两个发泄棒。
愤怒发泄出来后，才敢正视爸爸的脸。虽然我知道我长得像他，却很少直视他的眼睛，其实因为有很多恐惧和害怕。
经过梳理，才看到爸爸对我的爱所呈现的方式，虽然和我期望的不同，但爱一直都在。就像影片中的爸爸，心里也关心惦记女儿，但为了女儿可以“主宰自己的未来”，而用严厉的方式帮助女儿成长。
在静观自我关怀中，了解到每个人都渴望得到爱，这是最深刻的需求，我是如此，爸爸更是如此。
爸爸从小生活在没有母亲的环境里，爷爷独自一人把爸爸抚养大，他都是如此缺乏爱的人，又怎么能给出他没有体会和感受过的爱呢？
对爸爸的心墙终于一点点瓦解，而对爸爸的爱也一点点流动出来。
就像影片中的女儿在国际大赛中一再失利，才理解爸爸对她严格教学的深意。看到了爸爸的爱，也感受到了爸爸的爱。
可爸爸日常生活中说起话来依然有些急躁，有时候也会着急。这个时候我不再像以前一样要么逃离家里，要么就当面对抗，我学会了自我关怀的倾听。听到爸爸这些言语背后都是对我的关怀，希望我好。
有时候还会有些不舒服，就把当时的事件做个情绪梳理七步法，不再累积对爸爸的情绪，而是选择面对和全相的解读事件，去感受那份浓浓的但却疏于表达的父爱。
随着和爸爸的和解，我不再向老公讨要父爱，也不会把这份不合理的期待强加于我们的亲密关系里。
随着爸爸越来越老了，每当看到他对我女儿的耐心和爱心，我也随着女儿再次感受这份温暖的父爱，然后心里默默地感动。
虽然和爸爸平日里通话不多，但我很坚信爸爸一直都在我身边。当我需要他时，他一定会帮助我，这份一直追求的安全感终于自己给与了自己。
放下对爸爸的“恨”，我在爸爸面前不再是个随时战斗的女侠，而变成了享受父爱的小女孩。
而且我心里知道，这个小女孩也在长大，
有一天可以保护爸爸，成为爸爸可以依靠的大人！
故事：陆佳 （海蓝幸福家静修生）
本周日就是父亲节了，你准备好给父亲的礼物了吗？
常说父爱如山，十分沉重，而且其实，他更需要我们对他的关爱。
再忙，不要忘记了，对他说声“我爱你！”
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