平旦華語（甲辰104）：茶灸养生，孕育欢喜

道心语境 · 公众号 · · 2024-08-11 03:05

正文

最早接触茶灸是2016年。当时自己35岁，茶灸也就断断续续的没怎么坚持，也就没有感觉到什么神奇效果。后来两三年没有茶灸过，连喝茶都没有了，彻底地忘记了茶灸是什么感觉。

2022年12月份，疫情放开后，一大批一大批的人都阳了。这时我的身体也感觉到不舒服，头昏脑涨，嗓子也比较干，随即就想起了临夏时令养生咨询师。经过咨询师的指导建议，随即就用有机绿茶灸了起来。

12月23日，我被感染了。发高烧、嗓子疼、头疼、咳嗽痰多、浑身疼。当时的我怀孕四个多月。为了肚子里的宝宝，我坚持不吃药，后来实在坚持不住了，各种的中药西药吃了个遍，可是一点效果都没有，结果咳嗽还是加重了，气也上不来了。

由于怀着宝宝，对咨询师的咨询建议持有怀疑。但后来感觉自己命不久矣，才硬着头皮尝试按咨询师的建议，开始认认真真地饮食调养。没想到，第三天就明显好了许多。但是咳嗽的时间太久，咨询师说需要再调养一段时间，改善「咳」的机制。

稍微好转后，我没有天天按时坚持饮食养阴，只是断断续续的，结果就喘上了。赶忙又去找咨询师。这次咨询师似乎知道我没按时坚持，直接问我：「酉时有没有饮食养阴收敛阳气呀？」我说：「是的，没有。」我内心深处很惊奇，她怎么知道我饮食养阴不够呢？咨询师对我讲：「自己要把群里发的文章好好的、反复的学习、体会，而且听话真干。只有你才是自己最好的医生。」

我将这句话深深地印在脑海中。与此同时，我也开始关注群里咨询师发布的养生文化信息，开始循序渐进地学习，真正开启了我的时令养生之路。

随着时间的流淌，5月9日，可爱的宝宝呱呱坠地。宝宝眼睛清澈明亮，而且安乐易养。宝宝从出生到现在都是在睡整夜觉，晚上不吃夜奶，也不哭闹，真是省心。我心里清楚：这个结果与我践行时令养生文化密切相关。此后，我的茶灸也从未间断。我今年四十多岁了，生完宝宝恢复得很好，整个人神清气爽，每天都很欢喜。见到了欢喜的宝宝，也见证了欢喜的茶灸，何乐而不为？10月份，我毅然决然地报了「大道童年」学习班，继续跟随承恩老师学习圣贤教诲。感恩祖国的传统养生文化。感恩承恩老师创立的神奇的茶灸，感恩一切的遇见！