53岁的她学会中医养生，远离亚健康困扰事半功倍！| 兴趣岛兴趣学堂

引言: “在迷罗老师的课程上，我深刻认识到 不止养生、更要养德、这样才能滋养生命 ，我们不仅要独健康更要众健康！”兴趣岛兴趣学堂中医气血调理营学员萱萱说道。

（以下为学员真实经历，由访谈内容整理而成。）

我叫萱萱，今年 53 岁，是一名财务人员。和许多上班族一样，长期伏案工作加上年龄慢慢增长，我的 身体状况越来越差 。

气滞血瘀、湿气重、心脏不适、入睡困难、腹胀严重和脱发等问题 常常困扰着我。

我想通过养生自救，于是便跟着一位自己喜爱的老师所写的书，尝试用24节气养生调理，但 效果却不是很显著 。

直到一次偶然的机会，我在百度上看到关于 兴趣岛迷罗老师的气血调理体验营 的宣传片，从此改变了我的人生轨迹！

日常煮养生汤照

因为我一直以来就十分喜爱和尊敬迷罗老师，当我看到兴趣岛推出了老师的课程时，我便特别希望可以在迷罗老师 系统指导下改变自己的身体状况 ，于是我 毫不犹豫 地选择报名 。

幸运的是，现在的我才上了24天的课，身体便发生了很大的变化，最明显的是 腹胀问题基本解决，鼓鼓的胃腹部现在终于平下了来，湿气重和心脏不适的情况也都大大缓解，真的太不容易了 ！

学员按照所学搭配养生材料

值得一提的是，在参加兴趣岛中医养生课程之后，我才知道 “欲补先清” ，我才知道我之前自学养生效果差是因为 没有找对方法 ！现在的我已经慢慢学会了如何正确养生，如何让养生效果事半功倍。

虽然现在的我还没结课，可能也还不是养生效果最明显的学员，但 冰冻三尺非一日之寒 ，我相信 跟着对的方法并坚持下去，一定能让身体越来越健康 ！

参加兴趣岛课程以来，无论是课程内容安排、老师的贴心服务，还是同学间的帮助，都让我受益匪浅。

首先，气血课程划分的板块都有不同的侧重点，但每个知识点又都与我们的身体 息息相关、相辅相成 ；另外在内容设置、作业任务、教学的时间的安排上都 十分合理，不会让我觉得学习有压力 。

在课程学习过程中，迷罗老师的 教学内容生动有趣，简单易学，知识点既丰富又实用，内容讲解循序渐进 ，还有其传导的一些相关理念，我更是印象深刻且铭记于心。

“我们不应该只是关注养生，还要学会养德，最后达到滋养生命的境界！”“独健康更要众健康”……每每想起迷罗老师给我们传输的这些理念，我都感悟颇深， 我们学养生，是为了自己也是为了帮助到更多的人 ！

助教老师指导学员图

与此同时，我们的助教老师也都十分 专业尽责，耐心友善。

就像云苓老师，她不仅每天提醒我们上课、写作业、 细心解答 同学们学习上和个人身体方面的问题，还给我们 补充课外知识 ，帮助 整理课程的笔记发给同学们 ，让我们能够更好地、充分地理解课程的精华，这对我们来说是一件 十分幸福的事 。

因为老师们的帮助与指导，我们整个班的学习氛围非常浓厚，每天都会有同学在群里分享自己的学后感悟。

也正因如此，到目前为止我在兴趣岛的学习生涯 并未出现什么波折和难题 ， 反倒是 让我通过系统且科学的课程学习，拥有了 显著的学习效果 。