“当我们踏入一段关系，就像是赌上了自己的全部身家，害怕输，只想赢。”有些人害怕输掉的是自己的掌控和主导权，所以总想占上风。凡事都要“听我的”，孩子的教育，房子的装修，午饭的安排......一切由我做主；一吵架就冷战，一冷战就要等对方先低头，哪怕错在自己，也毫不退让；信息要秒回、聚餐要报备......要求越来越多，想要对方符合自己的期待。
而另一些人，害怕输掉的则是对方，以及这段关系，所以越来越妥协，不断自我牺牲，让渡出自己本该有的权力。
身边有位朋友，从小父母离异的她，总想通过关系让自己感受到亲密与被爱。
她在每一段感情中，都非常依赖男友：
- 找什么样的工作，如何与身边人相处，都要男友帮她抉择；
婚后的她，更是为了老公不断付出，每天变着法给他做饭，把饭菜端到他面前。
随着两个人的生活日常绑定，她几乎无法忍受分别，哪怕老公只是出差一两天，她也电话打个不停，时刻都要知道对方的消息。
久而久之，她已经无法离开这个男人，因为对方影响着自己的喜怒哀乐，她害怕不抓紧一点，有一天会被对方抛弃。而她的老公也被这样没有边界和空间的亲密，折磨得苦不堪言，经常找借口加班。其实，关系中的两个人都察觉到这样的相处有问题，可不管问其中的哪一个，他们都觉得自己无力解决。
当我们进入一段关系时，童年议题、认知框架、婚恋观念、价值标准的权力碰撞就定义了我们是谁，会如何对待彼此。如果你了解关系中的权力模式，你会发现这对夫妻是追逐者和远距离者。
- 而远距离者没有力量，因为他们一直在防守和疏远，来维护自己的边界。
正因为两者都缺乏对权力的掌控，所以双方对待这样病态的感情都毫无办法，只能一个拼命躲，一个全力追。
那怎么样，才能平衡权力，既不输掉关系，也不输掉自我呢？前者为了赢得对方的喜欢，主动打破了权力的天平，使自己变得弱小、孤独、无助、听话。就像是乞求宠爱的小孩，想要通过乖巧懂事，甚至生病，得到更多的关心。而后者，能与内在的自我真正联结，不会把所有影响自己幸福的权力转交到另一个人手上。他们作为一个完整而成熟的人，会了解到自身的需求，照顾好自己的情绪。同时无条件地接纳自己，既能享受亲密，又能坚守自我。拥有40+年经验的国际亲密关系导师，莎兰•汉考克老师认为：只有带着敏感和理解来触碰它，我们才有可能真正地把它发展成生命中美妙且正向的礼物。”在莎兰老师多年的工作与研究中，她见识了各种各样的关系，也了解到了本土的伴侣权力模式。她将常见的权力动态总结为3种：需求-撤回、依赖与反依赖、基于恐惧和羞耻的动态。
围绕着这三种模式，她通过练习和一些技巧方法：
- 为总是牺牲的母亲，找到与丈夫、孩子更好的相处状态。
可以说，跟着莎兰老师学习了权力的人，都唤醒了自身的能量，成为一个成熟而独立的人。
欢迎你学习国际亲密和婚姻关系疗愈师莎兰•汉考克主讲《关系中的自我与亲密》！在课程中，老师将畅谈金钱、自我能量、羞耻感、需求、性、边界......，解析亲密关系中的的权力游戏！武志红曾说，“我直接接触的外国老师中，有两位老师对我影响很深，一位是吉利根老师，另外一位就是莎兰老师。”他多次参加莎兰老师的工作坊，并直言自己的代表作《为何爱会伤人》里，有很多内容深受莎兰老师的影响。因此，时隔2年，武志红老师再度邀请莎兰.汉考克老师推出年度大课《权力篇》！目前，她已在中国各个城市开设工作坊10多年，共累计了20000+人参加。至今，70岁的莎兰老师和她的爱人也拥有令人羡慕的甜蜜、圆满的亲密关系。课程为导师原声版+中文翻译版，并配有全文字稿，现已上线！课程将「超40年亲密关系教学经验」+「10多年在中国线下工作坊的理念与方法」相结合，还原莎兰老师原汁原味的课程体验。值得一提的是，相比线下课程的费用、出行住宿等等精力投入，这门线上课程是性价比不错的礼物。莎兰.汉考克老师提炼10年+中国工作坊带领经验，融合犹太人的聪慧+西方心理学+东方传统观察于一身。继《真实篇》《性爱篇》后，《权力篇》将着眼于影响关系的本质，呈现导师智慧。课程配置为「音频课程」+「逐字课稿」，均包含中文版、英文版。其中，音频分为英文原音版（莎兰极具疗愈性原音录制）+中文翻译版（莎兰国内授课专用翻译团队），极大限度还原导师思想精华，方便中国学员学习。察觉你与伴侣的日常行为，探索矛盾下的本质，从而打破关系僵局。双方在金钱、性爱、边界上都达到平衡，保持既拥有亲密，又活出自我的状态。本课程为线上音频，总共两个版本，一次购买，全部都可以学习：莎兰汉考克老师原声录制，体验原汁原味、非常疗愈的声音，课程附英文课稿多年陪伴莎兰老师在中国开展线下坊的资深翻译，方便学习，课程附中文稿件
