寒热夹杂，有时黄痰有时白痰，煮个果皮汤搞定，黄白鼻涕也适用（附视频）

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四季感冒，到了后期多少都会有些咳嗽有痰的症状。痰也分寒热，寒则散寒，热则清热，但临床中很多时候会出现寒热夹杂的痰，既有寒的症状，又有热的症状。

寒热夹杂型的痰，一般表现为鼻涕有时是黄色，有时是清鼻涕，有时是清稀痰、白痰，有时是黄痰、黏痰。

推荐一个小茶方「 金桔雪梨萝卜皮汤 」

【 做法 】：金桔8个切开备用， 1个雪梨，用盐水洗净后削皮备用， 白萝卜半根削皮备用；将 金桔 、 梨皮 、 萝卜皮 加水煮开后转小火再煮40分钟， 关火前加一点冰糖调味。

网友的部分反馈：

网友 ：亲测有效二阳之后，早上鼻涕和痰都是黄色的，然后就变白的，嗓子和鼻子里一直黏糊糊的，清不完的痰，周六下午喝了一次，效果明显，周日喝了一天，比前一天好太多。虽然嗓子里还是总有东西，但痰少了。

网友 ：亲测有效，这次阳了之后总是咳嗽，有点痰但是咳不出，昨天傍晚吃了之后，过了两小时咳出痰了，晚上基本不咳了，今天继续喝～

网友 ：这个昨天晚上试了一下，感觉甚好，风寒感冒，好了，嗓子又有点疼，鼻音也比较重，煮了半锅，喝了2碗，早上起来感觉很好，鼻音也没那么重了，嗓子也没怎么不舒服了，晚上回家继续煮。

网友 ：女儿积食咳嗽 晚上睡觉咳嗽厉害一点 前一晚喝萝卜水只改善一点 昨晚喝了这个梨子萝卜水没加金桔直接就一晚上没咳嗽 我自己也喉咙痛的睡不着鼻塞鼻涕黄白，喝了也好多了，再喝两天，感恩。

网 友 ：亲测有效，昨晚嗓子疼如刀片，我就三个金桔，半块带皮的萝卜，半块带皮的梨一起煮水，煮了半个多小时，喝水吃食材，早晨起来嗓子好了。

网友 ：这个有效，鼻咽部一直不舒服，黄绿鼻涕，半夜醒，喝了一次就缓解了很多，今天继续熬。

网友 ：真的真的很有效果，老妈感冒后就是黄色鼻涕浓痰，让她照做以后说真的有效，感谢老师。