专栏名称: 三只蜗牛_图图
因为同一个愿景 我开始了高度自律的生活 ...
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三只蜗牛🐌自律计划119day

三只蜗牛_图图  · 简书  ·  · 2019-05-09 05:35

正文

一、日程(每日必做)

1.早起提前到4:50,朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。

2.复盘

3.每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。

4.一节网课

5.坚持健身一小时。

6.文章输出1500字。

二、日行

1.去长沙







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