专栏名称: 人格面具
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【人格面具教练手册】四、面具绘画和面具治疗

人格面具  · 公众号  ·  · 2017-11-18 08:16

正文

人格面具执行师分四级:分析师,体验师,教练,督导师。教练熟悉重建技术,可从事团体治疗。


四、 面具 绘画和面具 治疗


人格面具( Persona )本来就是古希腊戏剧演员用于表演的面具,后来随着古希腊戏剧的衰落,渐渐被人淡忘,其含义也从物质的面具变成精神的面具。但是,人格面具和面具之间的内在联系永远不会消失。所以,把人格面具和面具结合起来是必然趋势。

人格面具和面具的结合有两种方式,一种是面具绘画,一种是面具 治疗 。两者也可以联合使用,即先面具绘画,后面具表演,用画好的面具进行表演。


目的


1 、投射

通过面具绘画,学员把自己的人格面具投射到面具上,让自己看到,本来可能是无意识,现在被意识到了。

2 、认同

如果学员戴上面具,他就跟面具认同。通过认同,相应的人格面具就被激活,呈现出来。同时他也接纳了这个面具。


方法


面具绘画 分为 个步骤:画面具,说面具 。面具治疗也分为两个步骤:说面具, 演面具。

1 、画面具

提供空白面具和颜料,让学员绘画,想怎么画就怎么画。如果没有空白面具,可以在白纸上画。在白纸上画分为两种情况,一种是画脸,一种是画人。

有的人的面具画是写实的,眉毛、眼睛、嘴巴、胡子都画出来;有的人的面具画是装饰性的,只有线条和色彩;有的人会把面具画成京剧脸谱;有的人会把面具画成动物或其它物品。

2 、说面具

第二步是让学员解释自己的作品,它代表什么?叫什么名字?教练要分辨学员采用的是原型命名、角色命名,还是人物命名,以便确定是什么人格面具。如果用原型命名,很可能是学员的主体面具;如果用人物命名,很可能是客体面具。主体面具是人格的组成部分,客体面具涉及到人际关系,这样就帮学员看到自己的人格特点和人际关系 模式

另外,教练还可以引导学员与面具对话,或者戴上面具,把面具的 “内心活动”表达出来。在这个过程中,学员可能会出现负性情绪,教练要鼓励他把情绪宣泄出来。

3 、演面具

演面具可以独立进行,也可以与画面具相结合。演面具时,学员可以用自己画的面具,也可以用别人画的面具。选好面具后,先观察面具,感受面具, 给面具命名,介绍面具的一般情况, 然后戴上面具表演。

演面具又分三种情况:

1 )随机法

随机挑选一个面具,或者由教练分配。

2 )直觉法

学员自己凭感觉挑选,然后戴上表演。

3 )演绎法

先分析学员的人格面具,然后精心挑选一个面具代表他的人格面具。


自我提升


教练必须先体验面具绘画和表演,对面具绘画和表演有感性认识。

在整个过程中,教练可以介绍人格面具理论,也可以不介绍,视学员的身份和目的而定。对于以体验和治疗为目的的非专业人员,可以不介绍。对于以学习为目的的专业人员,应该介绍,但要注意,不能把介绍变成分析,造成学员对号入座、野蛮分析。

三种演面具的方法中,第一种方法往往会被理解为演别人,第三种方法是演自己。如果不是学术研讨,可以不予澄清。但是,教练自己要知道,演别人就是演自己。一个人如果没有某个人格面具,他是不可能把它演出来的。他以为自己在演别人,说明他没有意识到自己有这个人格面具,这样的人格面具就是隐性面具。







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