文、图 | 曾焱冰
2021年过去了一半了，不知道这半年，你生活得如何？是否有一些不一样的感受和改变呢？
今年开年感觉和以往很不一样，终于可以坐下来写东西了。
手机使用时间变短，外出也变少，仿佛摆脱了一些焦虑
低落的思绪，拖欠了很久的两本书终于完稿，并向第三本开进。
经过了去年一年的慌张等待，心境焦虑，同时也是休养生息，似乎时光终于给了每个人一个答案——
去做你力所能及的事情吧，就是那些无论怎样的境遇下，你都还有热情愿意去做的事，能去做的事。少点妄想，多些沉静。
每天有鲜花相伴，每天都是愉悦的
到了春末，感觉一切都渐渐恢复了正常秩序，工作生活都回到了以前的轨道。但有孩子的父母又迎来了一波新的焦虑——学科类的课外班都无法恢复线下课了。今年这个新的举措是为了反对教育焦虑和鸡娃之风，但也无形中让焦虑和鸡娃的气息比往年更浓烈了些。
育儿界的内卷不是一般的卷，之前家长拼命鸡娃，为了点招上岸，为了进六小强、211、985，现在鸡则秉承这样一种理念——即使上不了这些好学校，也要比一般孩子强一点儿，进个实验班，做个鸡头……
一种前路无涯的茫然感袭来。想起听过的一个段子，两个人在森林里遇到了熊，一个人忙着掏出了跑鞋换上，另一个人说，怎么着，你还想跑过熊啊？换鞋的人说，不，我只要跑过你就行了。
是的，大家都觉得，即使跑不过豺狼虎豹，斗不赢顶尖选手，但我只要跑过你就行了。比邻居强一点儿，比同事强一点儿，比同班的孩子强一点儿……为了这一点儿碾压感，也要付出无限的金钱、时间和身心健康的代价，不管这一点儿的意义何在。
年初和EP雅莹团队合作拍摄的照片，非常喜欢
然后又迎来了一个相对于“内卷”和“鸡”的热搜词汇：躺平。躺平，是一种反被裹挟的态度，一种对游戏规则的不认可。虽然无力改变，但可以摊手放弃，表示“老子不和你玩儿行吗？”用向下突破天花板的方式，反对主流价值观的扭曲和激进。
那些被鸡着长大后终于可以自主的年轻人纷纷选择躺平，不知道他们的父母是怎样的感想？
我理解的这种“躺平”其实并不是一种不思进取的堕落，而是选择一种平静下来的状态，去审视自己内心真正渴求的东西。那些为工作和学习超负荷付出身心健康和时光真的值得吗？人一定要取得被别人认可的财富和社会地位吗？
有这种思考和改变传统生活轨迹的做法其实是一种社会的进步、包容和个体的勇气——不被社会欲望附体自身，盲目卷入大潮去随波逐流。
这也让我想到一些理念，全世界幸福指数最高的
瑞典人经常说一个词，lagom，以此标榜他们的人生哲学，这个词的意思是不多不少刚刚好，恰如其分的有度。
我们的老祖宗也总教导子孙知足常乐，懂得取舍，这些人生哲学的核心是一致的。其实在
北京话中有一句常用语来得简洁通俗有深意——
差不多得了
。
一般是一个大爷大妈或大哥大姐，笑着说，差不多得了~~前三个字很快很含糊，“得”字重读，一般伴随着一扬下巴，带着一种洒脱和宽厚。
其他地区的人可能不理解这三个字，总觉得北京人不求精进，但其实这句话的意思，不是不努力，也不是纯放弃，而是适可而止，或是休息一下再做决定，是一种停下来的审视，是包含了知足常乐的人生哲学，懂得不多不少有度的分寸。
孩子十一点还在啃书本，爸爸摇着扇子过来问，怎么样，差不多得了。是一种心疼和接纳。
男人苦哈哈一年加薪无望，媳妇说，差不多得了，又饿不死折腾个啥？是种温柔和安慰。
朋友笑着说，智商高智商遗产税也高，清华北大也不世袭，差不多得了，给子孙后代留点余额。是一种幽默和宽慰。
和汇丰合作的直播，关于美美的野餐
让工作和生活交融得美美的，是种愉快
我们可能很难说，自己不鸡不卷也不躺，这种大话在大环境中显得不堪一击，但可以让自己——差不多得了。
无论是对工作、对孩子的“鸡血”，还是对万事无奈裹挟的内卷，或躺平还是雄起，都是在一天天的生活中比较着、感受着、权衡着去决定的，人很难一个姿势一直保持，只要努力过，对得起自己的内心，那就让我们也扬扬下巴，自嘲且心中安稳地说一句，差不多得了。
下面是2021猛烈的上半年给我的一些启发，以及一些让我觉得可以延伸到下半年的关键词，这些能让我感觉重要，希望对你也有所启发。
1
别忘记疫情，也别沉溺
前几天见朋友，我们共同有个感觉，之前希望疫情赶紧过去，生活恢复正常，但现在又隐隐有那么一点儿担心，因为已经习惯了这种很自洽的宅生活，如果一切恢复，会不会不习惯过去的紧张节奏？
实际上这也是一种“后遗症”，一方面呆久了有一种胆怯，怕因为耽误而被别人落下，另一方面之前一年，大家都无所为，就也显不出自己格外懒惰、差劲儿，但恢复了，呀，要暴露了。
所以我把这条作为第一点。
别忘记疫情，是要继续保持健康的生活方式，把健康永远放在第一位，并延续前一年所养成的自得其乐、减少物欲、陪伴亲人的种种美德。同时，也不要沉溺于疫情带来的“庇护伞”，要开始积极一点，无论工作、学习还是社交，恢复到更优的节奏，让下半年的生活出现新的面貌。
这是爱马仕2021秋冬新品的一块毯子，忧郁的老虎打动了我
2
人生断舍离
在2020年的年中总结中，我写到要彻底整理自己的生活——整理家居环境，让自己有个清爽美丽的家，才是对抗外面风雨暴击的避风港。而到了2021，断舍离依然需要，而且应该上升到整理自己所做的事情、交往的人、内心的愿望这些层面上。
经过一年恶劣的大环境以及社会、个人的停顿，我们周围的环境、人和事都有了很多改变，是时候认真思考一下自己未来，想一想接下来的发展方向，清理一下不再适合或应该及时止损的方方面面了。
3
给下半年一个目标
我们总感慨时间在不知不觉中飞速流逝，年中、年终的总结，其实不是形式主义，而是应该给自己的一份提醒和思考。
上半年完成了什么，下半年还想做什么？目标不要太大，要容易达成，要有乐趣去达成。
可以和一些有相同目标的人结成小组互相鼓励、夸夸、催促。比如我和几个有相同创作目标的朋友就结成了“催稿夸夸群”，大家一起做事，互相督促，互相彩虹屁，总会更愉快、更有动力。
4
多和朋友相见
去年基本宅家，社交活动减少到最低。今年经过上半年的复苏后，下半年应该多约朋友见见面。聊一聊这段时间的变化和对之后的想法。
很多人虽然天天在网上看到彼此的动态，但人和人只有见面时，才能建立真正的情感关联，聊出内心的想法和火花。
5
过普通的生活
依然是“差不多得了”。
记得年初有个热搜话题“普娃应不应该学奥数”，结论是，没有人承认自己的孩子是普娃。看完笑完也觉得，其实对我们来说最难的是承认普通，接受普通，并把普通的生活过得认真。
健健康康，保证对家人的陪伴，努力追求更优但不损害前面两样，我觉得就是最好的普通生活。
在我们的普通生活中，可以有鲜花、有乐趣、有朋友的陪伴，可以有用心的三餐和细细品读的书藉。一份普通的生活，不追求过分的物质，但珍惜和享受物质带来的欣喜，不过分追求名利，但满足于努力带来的对自我的肯定。
在我们的心里，"差不多"究竟是怎样的尺度，需要自己去衡量，但别忘了在某个界限的时刻，可以让自己潇洒地扬扬下巴，说出后半句，是的，差不多得了，可以了。
