2016年12月30日（周五）三分钟新闻早餐（综合版）

1）习近平给八一学校科普小卫星研制团队回信：你们攀登科技高峰的热情和勇气让我感到欣慰；习近平致信祝贺《大辞海》出版暨《辞海》第一版面世80周年；

2）李克强主持召开国务院常务会，通过国家教育事业发展“十三五”规划，扩大对外开放积极利用外资，营造更加公平便利的市场环境；李克强承诺的“年内大病保险全覆盖”提前兑现；国务院新闻办发表《中国交通运输发展》白皮书；

3）[反腐] 农业部兽医局原副局长李长友被开除党籍和公职；最高检防治校园欺凌暴力，前11个月批捕1114人；雷洋案涉案派出所所长遭免职副所长双开，多人被处理；“开除患癌女教师”的女院长陈玲被起诉，在深圳有60套房；全国政协原副主席苏荣受贿、滥用职权、巨额财产来源不明案一审开庭；

4）2016年我国中小学课外辅导“吸金”超8000亿，参加学生规模超过1.37亿人次，辅导机构教师规模700万至850万人；老师也要修学分：我国将构建中小学教师培训学分标准体系；

5）人社部：2016年我国实现了企业和机关事业单位养老金待遇同步调整；

6）基地位于广州白云国际机场的九元航空值机系统故障致航班不正常，上千位旅客滞留；

7）深圳至中山通道跨海工程开工，总投资460亿，是世界级跨海通道工程；

8）[军事] 中央军委通报28起违反军事训练制度规定问题；中国航母出西太平洋后东绕台湾抵三亚，美国：无异议；（今日冯站长之家二条聚焦：2016，中国强硬背后竟如此悲恸……这群80、90后中国军人，竟如此……）

9）[港澳]“一带一路”贸易畅通 将强化香港转口港功能；《基本法》将被纳入香港初中课程；香港入冬首宗外地传入H7N9患者于圣诞节不治死亡；

10）[台湾] 国民党副主席胡志强吁蔡政府解散“党产会”；台湾夜市组团“空降”重庆 支招“登陆经”；郑成功祖地福建石井延平王神驾首次在台巡游。

1）美国将阿里认定为“恶名市场”，商务部回应：在评估中国企业时应态度公平、友好并客观；

2）日本内阁大臣参拜靖国神社，中方回应：中方坚决反对日本内阁成员参拜供奉有二战甲级战犯、美化侵略战争的靖国神社；韩国政府抗议日本防卫大臣参拜靖国神社；

3）土耳其总统埃尔多安：已掌握美国联军支持IS恐怖组织，称“有图有影像证据”；

4）美军出动本土B-52轰炸机等两款战略轰炸机，在南海演练快速部署；

5）南非一中国福建侨胞26日晚在家中遭歹徒袭击，头部中枪不幸身亡；

6）给外星人“打电话”，科学家拟2018年向太空发信号；火星表面现“大勺子”，或成“外星文明”新证据。

1）1-11月国企经济趋稳向好，利润总额达2万亿增2.8%；

2）山西煤炭产业升级：2020年建150座现代化矿井；

3）保监会向9家万能险大户再派检查组，万能险再收紧；

4）金融行业离职潮：上海某大行3000员工离职800；

5）昨日收盘：沪指3096.10/-0.20%深成指10159.45/-0.27% 创业板1959.24/+0.11%恒指21790.91/+0.17%。

1）人民文学出版社日前编辑出版了12卷本、540余万字的《冯雪峰全集》；

2）高校科研经费管理乱象调查：立项申报不拼实力拼关系；农村薄弱学校改造补助金禁用于礼堂、体育馆等处；学费6000实收1万，多所高校艺术类专业被曝超收学费；

3）山西临汾黄河壶口瀑布现冰挂彩虹景观；

4）村上春树首部自传《我的职业是小说家》中文版首发。

1）基因测癌：在大数据中酝酿“中国突破”，我国科学家表示，如果加大对临床试验的数据采集和共享，有望通过基因测序技术让更多癌症患者受益；

2）明年医保卡又多了这些新用途：可当身份证使用，部分省市可用于健身，部分省市医保卡可全家人用，如浙江全省、广州市。一定要保管好，并且合理使用；

3）明年可刷京津冀互通卡乘地铁，异地发卡在京不能充值；

4）湖南高速2017年元旦启用“实际路径收费”，取消“最低费额收费”；

5）2016西安冬季人才供给报告发布，43人竞争一个岗位；

6）陕西户县将更名为西安市“鄠邑区”，国务院批复文件已下发。

1）保持乐观的心态。对长寿老人探究其奥秘，无不是个人心态良好、处世宽和乐观、善于应对各种风险。古今中外无数事例证明，心态良好者，善于自我调摄，保持良好情绪，可以避免“遭命”(60岁以下)，改善“随命”(60～80岁以下)，争取“正命”(80岁以上)，快快乐乐活百岁。良好的心态是人身的健康之源、自强之本、长寿之根。
2）黑色入肾，与冬相应，肾藏精气，精气为生命之源动力，是人体各种功能活动的物质基础，与人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的密切相关。每日早餐吃黑色食品，可以补足精气，提高免疫力，保持旺盛的精力。如可食用黑米粥、黑豆膏、黑芝麻糊、黑枣黑木耳羹、黑魔芋饼、乌骨鸡肉、紫菜等。