当我们的身体生病时，我们的身体会相应地发出一些信号提示我们，因为这些症状不是很明显，很多人没有重视，等到了严重的时候，就已经来不及了。因此，早早发现这些信号，有利于我们提早进行检查。

一、疾病的症状：

耳朵发红

耳朵代表肾的情况，耳廓呈红色或紫色说明循环不好，要少饮酒、少吃精细食物，少吃糖，适当运动促进循环功能。

面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的症状。面部呈此颜色的人要注意少喝酒、少吸烟，并经常量血压。

脸色发黄

脸色发黄可能是肝细胞受损或胆管阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围。渗入组织和黏膜造成的，医学上也称“黄疸”。

脸色紫绀

多是由于低氧引起的。剧烈的疼痛使脸色苍白带有紫绀，心力衰竭、先天性心脏病，也会使脸色变为青紫色。

倡导健康科学的生活方式：

1. 合理运动

2. 不吸烟喝酒

3. 不暴饮暴食

4. 不熬夜

5. 记得吃早餐

6. 不在电脑面前久坐

7. 多喝水