近日,Instagram上一位男体摄影师的作品在欧美朋友圈刷屏了。他专门为一些健身健美教练和模特拍摄形体大片,这次他突发奇想,把肌肉男裸体和穿衣的照片通过特效处理,合成一张,效果简直Man爆了!看完不禁让人感叹:这才是穿衣显瘦脱衣有肉的最高境界!大写的服!
@ Travis Bryant
▼
@ Vigilance Watson
▼
@ Niko Nomas
▼
@ Logan Franklin
▼
@ Sam Gee
▼
@ Dima Gornovskyi
▼
@ Maor Luz
▼
@ SERGEI SHEZA
▼
@ Chaichyts
▼
@ lladosfitness
▼
@ derekyates
▼
@ danielricefitness
▼
@ ruars1
▼
@ palaciosben
▼
@ pantsofsam
▼
@ bohmdog
▼
@ criscangero
▼
@ jamesvannostrand
▼
@ chopkinsla
▼
@ therealkevinbenoit
▼
想在这个夏天把体脂率降下来,也练出“穿衣显瘦脱衣有肉”的身材,下面这套高强度燃脂教程小伙伴们有必要get一下,男女通用哦!
俄罗斯转体
20个
箭步蹲
20个
开合跳
60个
马步蹲
20个
波比跳
15个
仰卧脚蹬车
30个
高抬腿
60个
登山者
30个
大家可以在每天的器械练习结束后
按照上面的燃脂教程做两组
坚持练习肯定有效果哦
— END —
关注后回复:胸肌 | 腹肌 | 马甲线 | 翘臀 | 肩膀
徒手健身 | 减脂餐 | 减脂计划 | 增肌计划
系统自动发送相应知识
图文整编/健身男神 班超
肌肉训练营开通评论功能啦!
点击右下角↓“写留言”