给我带来酥麻快感的，竟然是…

骆仰仰注：

你们好奇+想要的 居康筋膜枪 终于锁到库存，今天开团啦！

这个筋膜枪是品牌方知道我开始健身后寄给我的，初看就很喜欢， 质感不输我私教用的3000+的筋膜枪， 试用后我扔掉了我的狼牙棒、泡沫轴。平时有运动习惯的朋友入手绝对不亏。

筋膜枪放松，要比自己按摩 省力省时，放松效果更深层、更到位 ，不过它不能完全代替拉伸哦，拉伸与 筋膜枪 ，一个如扯面，一个如和面，前者还是要做，为了让肌肉变长。

不过这款筋膜枪不仅可以用来 放松运动后充血的肌肉组织 ，上班族长期低头、久坐压迫着腰部、颈椎处，导致 腰颈部酸痛都可以用它来缓解 。父母长辈们的腰酸背痛用它的低档，也可以促进血液循环，用完能感觉到整个身体都舒展了许多

它有四个头子 。

球型头：几乎 适用于身体所有肌群 ，放松肌肉，消除肌肉的结节，用它最合适。

双头：用于 脊柱、颈脖和跟腱处的肌肉梳理 。

平扁头：适用于 对大肌肉群部位的放松塑形 。（我平时都用这个）

子弹/尖头则常用于 深层肌群，经络、脚底、臀部梨状肌 等处。

总之 是一款适合全家人使用并且绝对不会闲置的按摩神器。

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筋膜枪

品牌：居康JUFIT

健身一时爽，一直健身一直爽！

还记得我第一次去健身房，那时候年少轻狂，虐尽各种机械器材。

但因为健身前后准备活动做得不充分，导致第二天下楼梯都困难！

很多新手会像我一样在完成了练习后就匆忙离去，或是很随意地做几个拉伸动作敷衍一下。

如果你有请私教的话，他一定会告诉你： 运动不拉伸，等于白健身 ！

剧烈运动后不及时拉伸、放松的话， 会导致肌肉酸痛、痉挛、僵硬 ，还会变成可怕的大粗腿。

传统的拉伸方式一般有两种：一种徒手拉伸，一种是泡沫轴。

徒手拉伸很容易拉伸不到位，第二天早上起来依旧浑身酸痛。

第二种是泡沫轴，用过它的人，那种感觉应该一辈子都忘不了。

酸爽的程度不亚于指压板，而且它的 范围较小 一般只适用于背部及臀部的放松。

最近，健身圈有了第三种选择：

如果你在健身房看到有人拿“电钻”往身上怼。先别紧张，他们手上八成是火爆健身圈的“放松神器”—— 筋膜枪 。

筋膜枪最初只是被欧美国家的职业运动员们使用，最近一两年才开始在国内火爆起来。

很多网红、大V、运动员都是它的忠实粉丝，其中还不乏像 李冰冰、张晋、傅园慧 这些明星。

为什么越来越多的人选择筋膜枪来放松肌肉？99%的人会说一个字： 爽~~~

跟传统放松方式的相比， 它更加轻松、简单， 直接怼到酸痛的地方，1秒就能体验到酥麻酥麻感觉，怎一爽字了得？

但是一款进口的筋膜枪要卖到上千元，像我这种一个礼拜只去个1~2次健身房的人来说，真是有点浪费。

为了让更多的人体验到它，今天我给大家推荐一款价格亲民且实用的 居康筋膜枪， 仅售299元！

我亲测：哪里酸痛“打”哪里，坐在那里就能放松全身的肌肉，而且立马见效，体验感完全不输大牌！

什么是筋膜？

要想了解筋膜枪，首先我们要来看看什么是筋膜？

筋膜是一种比较致密的结缔组织，主要作用， 是减少不同肌肉组织间的摩擦力，帮助其更好地收缩 。

另外，在一些高强度运动或长期维持一种姿势的疲劳情况下，不及时放松，肌肉及筋膜都有可能出现损伤。

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无刷电机，深入肌群，缓解疲劳

筋膜粘连或损伤时，身体会出现很多不适的反应，特别是一些深层肌群是很难被泡沫轴之类传统工具所触及到的。

而筋膜枪就显得更为精准，可以从各个角度对身体的 目标部位进行深层放松，缓解疲劳 。

居康筋膜枪，采用 高扭矩无刷电机 ： 最高 可以达到每分钟3400的转速，一般较好的筋膜枪转速要达到3000转以上。

▲ 960FPS慢动作

我对比了市面上几款主流的 千元级别 的机器，在转速方面一点不低于同类产品。

每分钟 12mm深度高频的震动 ，能够深入震动筋膜，减少肌肉粘连，极大地缩短了肌肉恢复时间。

经常撸铁的一位同事，用它打上个半个小时，第二天能明显感觉胸部到没有之前的那种肿胀感。

关键这种舒适感来的很轻松，不需要私教的帮助，也不需要费力的去拉伸， 超级方便~

适用多种人群，低头、久坐族必备

筋膜枪兴起于运动圈，但并不是经常运动健身的人群才能使用。

由于我们不良的生活习惯，导致身体的部分肌肉 时刻都处在紧张、劳损的状态 。

比如像低头族、久坐人群，长期压迫着腰部、颈椎处，导致腰颈部酸痛。

用它按摩 舒缓腰、颈部部位 ，只需30秒就可以缓解肌肉的不适感。

穿了一天的高跟鞋，小腿的肌肉比较紧张，可以 用它 来 按摩小腿 。

而且这种震感是持续不断，超级舒服，坚持一段时间之后，小腿线条都会变得很好看~

父母长辈们容易腰酸背痛， 它可以促进血液循环 ， 手感一点不比按摩师差， 用完整个身体都舒展了许多。

一台机器满足全家人的按摩放松需求，堪称居家必备的神器！

4种按摩头，覆盖全身肌群

为了适应身体的多种肌群，机器会附送4款按摩头。

球型头：几乎适用于身体所有肌群 ，不管你是要放松肌肉，还是消除肌肉的结节，用它最合适。

双头：用于 脊柱、颈脖和跟腱 处的肌肉梳理。

平扁头：适用于对 大肌肉群部位 的放松塑形。

子弹/尖头则常用于深层肌群， 经络、脚底、臀部梨状肌 等处。

▲ 同事对着涌泉穴一顿猛攻

4种按摩头基本上能覆盖到身体的所有肌群。

按摩头更换起来也很简单， 直接用力拔下就行。

一台筋膜枪，相当于你的私人按摩师，用它每天都可以来个全身马杀鸡。

国货之光，远销国外

市面上有很大一部分筋膜枪使用电钻进行改装，或是使用劣质马达等，产品震动频率低、力度不足， 并不能很好地放松筋膜 。

部分筋膜枪没有通过严格的测试和安全认证， 极易造成筋膜或肌肉损伤 。

居康公司是一家专业的运动与恢复公司，占地5000多平米的， 集生产、研发、物流、仓储于一体 。

目前在淘宝上有自己的旗舰店，旗下的 产品已经出口到欧洲等30多个国家 。

产品有合格的检测报告， 完全符合国家安全标准 ，大家可以放行使用。