与你分手的痛楚，当作练习都不错

《自我安慰》

主唱：古巨基

填词：林夕丨作曲：陈台证

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再次记起基仔的这首歌是因为音乐app的歌单随机播放功能，在一个我极度需要平复情绪的夜晚，音响里适时地传来基仔的声音：「是病了也可当度假 未看的书陪我在家 班机忽然被延迟 可观看落霞」。仿佛在告诉你一个道理，只要学会发现负面事情的另一面好处，懂得以此安慰自己，生活上没有什么事情是值得烦恼的。

可我却在反复loop多几遍之后，越听越替歌中的主角心疼。

歌中的主角用尽各种方法自我安慰，以此应对生活中出现的种种状况：

病了就当时给个机会自己在家度假吧，以往没时间看的书终于可以拿出来看了；

要乘坐的班机忽然被延迟，那就趁等待的时间欣赏下落霞吧；

失眠的夜晚孤苦难耐，就当给自己点时间与空间放空冥想……

听上去好像自我安慰得还不错，所有不如意的事情，从另一面看都是好事。实际上，这一切都只是一时无奈之举罢了，毕竟，原本我不需要病也大可开开心心去度假，班机不延迟照样可以在飞机上观看落霞，睡个好觉第二天充满精神根本无需冥想……就像，如果我们之间没有分手，我根本就无需承受这种痛楚。

明明就是在逞强，却硬要包装成是在积极地自我安慰：「与你分手的痛楚 当作练习都不错 日后更苦都不会难倒我」。

明明错过最爱的人，却说无所谓啦，彼此过得幸福便好……

明明都只是一种事已至此的无奈。

随着「丧文化」的流行，也有人开始认为，与其硬要为不如意的事裹上一层糖衣，倒不如顺着它去，不刻意做些什么去改变事态的发展。

（自我）安慰不了的，咬咬牙就过去了。本来就伤心，还要自己安慰自己，才不要那么悲催，索性破罐破摔，过一阵子就没事了。

现在不是很流行这么说吗：假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。

不要奢求太多旁人的安慰会奏效，也不必麻木自己立刻把悲伤放下。「追忆赠给我未来能修为 才顿悟共你美好光辉不用去放低」有些事情，时间过去了，自己想通了，就自然会好了。又或者，根本不会好了，你就要去接受它。

因此，「安慰的话我不太会说」这句话早已成为了我「安慰」人时的口头禅。

是词穷不懂得表达？鸡汤灌得不够多？倒也不是。只是因为受过别人不少安慰，逐渐深知不管对方说得再有道理也好，其实用处并不大。这么大个人了，这么点道理谁不懂，很多时候我们只是需要找个人倾诉罢了，如何去缓解自己早已经心里有数。

刚刚上班那年，由于上手适应的好慢，自己单独上班之后经常加班到好晚，有只有我自己一人在忙，下班感觉像散了架，有几次洗澡时候偷偷哭，不过都对自己说昨天好忙都过来了今天也都过去了明天也会过去的，不过幸好，过去了四年多，第五个年头，我早已经轻轻松松就能完成当初的那些工作了。

「谈情仍像换季 仍能自我安慰」辛苦吗？难受吗？要么放弃，要么适应吧。

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制图丨Recole@年粤日

编辑丨Recole@年粤日

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