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音乐／Mindy Gledhill - Anchor
“你 还 记 得 他 吗 ？
”
“早 忘 记 了”
“可 我 还 没 说 他 是 谁”
有的爱是指甲，剪掉还会重长。而有的爱是牙齿，让人无法自拔。
折磨人的不是别离，而是回忆。
可世上有千千万万种爱，就是没有一种可以忘记。
最常收到的一条留言就是，大叔，怎么能忘记一个人？
我想说
没有忘记，只有放下和不爱。
在爱情里，太多人习惯发傻，因为一个人就放弃生活里的所有激情。
记得有一年，一个朋友的妹妹因为失恋，选择了自杀。
我们找到她的时候，她手里正拿着一块碎玻璃。
她的姐姐冲上去，夺下了那块玻璃，反手给了她一耳光。
那段话，到今天我都记忆犹新。
她说：
“别为了那么点事就破罐子破摔，你破罐子破摔的是你自己的人生。
你把你的人生摔破了，就只能等着别人拿个扫把，把你清理出去！”
当你跳不出来的时候，想想那些最爱你的人。
要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了，不是所有感情都是正确的，
给自己留有一分余力，好好对待未来。
我见过对待感情最理智的人，明明前一天晚上刚结束了一段
5
年的感情，第二天还能像没事一样照常上班、照常说笑。
那段时间，反而成了她自我增值最快的时候。
白天工作、晚上健身，周末上午瑜伽、下午
SPA
，晚上和朋友们聚会。
她说：“我可以选择一路走到底，不撞南墙不回头，但我选择绕道，因为我看到了更远的风景。”
关于如何忘记一个人？有这样一个答案，将它分为
5
个阶段：
1
、如何忘记
TA
？（痛苦）
2
、忘记
TA
（纠结）
3
、忘记（理性）
4
、
TA
？（冷静）
5
、
TA
。（释然）
一个人要有爱的能力，却也要有不爱的能力。
不爱的能力，是指当一个人不再爱你，你有能力让自己忘记他，重新开启新的生活。
若有一日，他不再爱你，那么你这个人，楚楚可怜也是错，生气勃发也是错，你和他在一个地球上同呼吸共命运都是错。
《失恋
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天》里说过，
是，牙疼不能忍，但它也要不了命。
我想你一定有过无数次说要放弃，但终究舍不得的人。
舍不得把他删了，也舍不得把衣橱里他的衣服扔掉。
担心他的生活，更担心他没有按时吃饭，你甚至一闭眼就能想起他的每一个特点。
可是他不爱你。你就开始找一种办法可以忘记。
在《大鱼海棠》里，有这样一幕：
湫去鹿神的酒馆里，寻求一种忘记悲伤的解药。
湫：有些事我想忘记，但是忘不掉。
鹿神：我这有一种药，能让你忘掉世间所有的痛苦和美好，世人叫它“孟婆汤”。
湫：那还是给我来壶酒吧！
孟婆汤什么都会忘，而酒只会短暂麻痹伤痛。
说到底，我们什么也不想忘。
人生中最幸运的两件事：一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，另一件是很久很久以前有一天我遇见你。
那么究竟什么样才叫放下了？
