开学第5天，浙江瑞安一个母亲，险些砍死9岁儿子。
之所以用“险些”，是媒体报道，孩子身受重伤、生命垂危、被及时送往医院抢救后，侥幸捡回一条性命。
之所以要以此为由头写点什么，是这个“失控弑子”的妈妈，并非罪大恶极的坏人。
举起屠刀前，她行走在茫茫人群中，普通得犹如写文的我、看文的你。
区别在于，情绪失控那一刻，她瞬间丧失了母爱的本能，变成弑子的魔兽。
她之所以情绪失控，是
事发前她刚和丈夫因琐事发生了激烈的争吵
，情绪本来就被吊到悬崖之上。
这时，刚刚开学的儿子，在父母争吵和开学恐惧中，表达出对上学的抵触。
极度崩溃的女人，在愤怒和绝望的层层叠加中，瞬间跌落疯癫的漩涡，举刀砍向弱小的孩子。
直到孩子浑身是血地倒下，她内心狂飙的飓风才停下，她才意识到自己正杀害最爱的孩子，她才慌忙抱起孩子奔赴医院救治。
母亲与魔鬼之间，并不遥远。
一场或几场绝望的争吵，一次或几次情绪的失控，都是压死骆驼的最后稻草。
作为一个家有男孩的妈妈，我坚决反对亲子间任何形式的暴戾与杀戮。
但身为走在疗愈之路的女性，我又能理解那个疯癫母亲的绝望。
她的极端与残忍，让“情绪失控”具象化，也给为人父母的我们，上了一课——
这世上没有无缘无故的爱恨，也没有无端升起的情绪。
所有激烈的情绪，都是内在创伤的呐喊。
妻子之所以被丈夫的不理解不共情激怒，是丈夫的冷漠与自私，让她看见成长中一直被忽略被漠视的伤口。
她对丈夫的争吵与讨伐，是为了维护受伤的自己。
丈夫的摔门而去或惯性回避，没有给她释放情绪的出口。
这时，不停哭喊或突然犯错的孩子，让她在情绪失控中，实现“愤怒转移”：
把对丈夫的恨，投射到孩子身上。
在制伏孩子的过程中，她又重复当年父母伤害她的暴戾，几乎一模一样的方式，去伤害孩子。
这是
“创伤的代际传承”。
也是李玫瑾老师说的：
暴脾气的人，在生命初期，大多曾被亏待过。
他们如此急躁，本质上是想给自己讨要公道，结果伤害的往往是离他们最近、他们最爱的孩子。
绝非为暴戾者开脱。
而是从心理层面剖析，暴脾气者的创伤在哪里，进而寻求解决之道。
不难想象的是，如果女人的暴脾气，被丈夫理解了，接住了，安放了，就没有后来孩子进重症监护室的画面。
情绪一旦被接住，就会偃旗息鼓。
人一旦被看见，就会有好脾气。
从这一点说，浙江妈妈砍伤9岁儿子，男人也难辞其咎。
最近爆火的心理咨询师王立宁，讲过她和女儿时隔12年才被还原的一个真相：
女儿小时候，曾把邻居大叔家的花圃，用小铲子铲得一片狼藉。
王立宁曾是个暴脾气的妈妈，逮着女儿狂打一顿。
多年后，她和女儿的关系从鸡飞狗跳、你死我活，到放下对抗、沟通理解，女儿才对她敞开心扉，说出当年的真相。
之所以铲坏邻居的花园，是因为那天是母亲节，女儿想送给妈妈一朵完整的漂亮的花朵。
但爸爸和奶奶都不给她钱，都不让她给妈妈买花。
女儿灵机一动，打起了邻居家花园的主意，但因她手太小，铲子不好使，就铲坏了人家的花园。
大人之所以愤怒，是我们总是
站在成人的视角上，想当然地给孩子贴上“坏”的标签
。
且在面子破碎一地后，变得张牙舞爪。
我们忘记了：
孩子有孩子的视角，真相和我们看到的、听到的，并不一样。
我们情绪一次次失控，往往源自我们和孩子视角的落差。
妈妈看见孩子不愿意上学，脑海里马上蹦出的是：
“熊孩子又搞事儿！我怎么生了这么一个玩意儿。”
而孩子的视角，可能是遭遇了校园霸凌，可能是丧失了学习自信。
甚至是他担心他离开家后，和爸爸打骂的妈妈会离家出走，或遭遇不测。
他不去上学，是想留在家里保护妈妈。
我们的孩子，远比我们想象的，要爱我们。
发怒之前，请蹲下身子，倾听孩子的理由。
从不回避，年轻时我也曾粗暴地对过我的孩子。
情绪上头时，感觉一团火从胸腔内熊熊燃烧，火焰直冲头顶。
然后就无法自控地对孩子一阵怒吼。
吼完，又后悔，因为冷静下来发现，自己的愤怒往往和孩子无关。
而是因工作不顺、因压力过大、因和男人争执、因身体查出病患、因不被周围人理解接纳……
为走出这种
“发怒
→
失控
→
怒吼
→
后悔”
的恶循环，我学了心理学，学到了
“情绪暂停法”
。
情绪暂停法，并不是把情绪摁下去，而是把情绪表达出来。
比如，你又因种种不顺陷入崩溃，孩子被你的低气压裹挟，在恐慌中想要引你注意。
但小孩子不会表达，就会通过搞事儿吸引你的注意力。
你愤怒之下，想要暴揍孩子时，你暂停一下说：
“妈妈这会儿情绪很糟糕，你不要惹我，我冷静一下。”
当你如实地说出自己的困境时，情绪就被化解了一半，胸口蹭蹭燃烧的火苗，就会慢慢熄灭。
这时，你再去体察自己为何愤怒，是讨厌老板，是憎恶男人，是觉得合作伙伴不地道，还是对自己的无能感到羞愧？
察觉之后，你就不会再迁怒孩子。
你的孩子，会因你的一次次察觉，幸免于难，得到庇护。
强制暂停
→
表达情绪
→
说出事实
→
厘清源头
→
修得平和。
学会这一点。
弗洛伊德说：
那些未被表达的情绪，永远不会消失，而是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
不要压抑你的情绪，要在察觉中安放。
不要伤害你的孩子，要在修行中守护。
前几年，我写过一篇风靡全网的爆文，叫
《我妈妈才8岁，原谅她不够好》
（点击蓝字可看）
。
这篇文治愈很多人。
尤其是文中那句“你是第一次当孩子，妈妈也是第一次当妈妈”。
