一根玉米就能解决的事，还浪费钱干什么~

每天学点做饭技巧 · 公众号 · 美食 · 2017-03-01 13:03

正文

做饭，轻松搞定！ ↑↑↑

很多人吃完玉米随手就扔掉了，

但很少有人真的知道，玉米不吃的部分，

竟然还有这么大的用途。

玉米粒

玉米富含维生素、植物纤维和多种营养物质，养胃助消化，多吃多健康！

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美白明目

玉米中的叶黄素，可以缓解视力下降，经常用眼的人可以多吃~

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煮玉米

将玉米剥去外皮，洗干净。放入高压锅中，焖煮20分钟。

早餐吃一根，促进新陈代谢，皮肤也逐渐光彩照人～

玉米须

毛茸茸的玉米须，不但富含营养，医药作用也很显著。

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缓解干燥

把干净的玉米须捣成泥状，涂抹在皮肤上，能缓解皮肤瘙痒。

玉米叶

玉米叶质地柔韧，巧妙的利用起来，你会发现这是个好东西。

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防粘锅

在玉米的头部切一刀，取下完整的玉米叶。

蒸做面食的时候，将玉米叶铺在底部，

这样蒸出来的面食还会有玉米的清香呢~

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